Question

入伏后吃什么蔬菜更有利于健康？

Answer 1

入伏后就不要吃那种太凉的东西，比如说西瓜，香蕉之类的，应该多吃一些红薯，紫薯这种粗粮。

Answer 2

苦瓜，冬瓜，都是有利健康的蔬菜

Answer 3

入伏之后大量的蔬菜水果都上市了，那个时候你可以选一些当地的蔬蔬菜啊，那些来吃比较好，有会比较有身体健康有利于。像茄子啊，西红柿啊，这些都已经正式上市了，像茄子这种你也可以多吃一点茄子，你还可以做法也可以很多样啊，你比较健康。像爆炒茄子，红烧茄子，清蒸茄子，凉拌茄子，这些都是的都可以的。

Answer 4

这个你说的还是有利健康的，不管什么时候多吃蔬菜，还是有利于身体的健康

Answer 5

入秋后吃萝卜白菜类的蔬菜更有利健康的。