Question

晚上睡觉的时候腿不舒服是怎么回事？

Answer 1

晚上睡觉时腿部抽筋或酸痛，首先要考虑是否是钙缺乏症引起的，钙缺乏症会引起人体骨骼的异常生长发育或骨骼修复受损，还影响肌肉神经的兴奋性，还会影响收缩肌肉的功能，所以很容易出现腿抽筋和酸痛的症状。其次，如果经常运动，在晚上睡觉时表现出这种腿痛，那么也有必要考虑过度运动对肌肉筋膜的损害。因此如果经常出现这种症状，最好及时去医院就诊。



晚上睡觉时腿难受的原因

1、晚上睡觉时，双腿特别不舒服。这种情况可能是钙缺乏症，也可能是由于外周血液循环不良引起的。白天过度劳累和过度运动会导致晚上睡觉时腿部特别不舒服，建议注意休息，全面加强营养，多吃钙含量高的食物。

2、另外，晚上睡觉的双腿特别不舒服，可能是双腿躁动的表现，该疾病表现为患者安静或准备睡觉时腿部感到不适，并且在移动四肢后可以稍稍缓解，在白天或工作时，症状较轻，在夜晚症状会加重。体检没有发现阳性结果，是一种感觉神经系统疾病。可以通过特殊检查，对症治疗。

晚上睡觉时腿难受的治疗方法

1、消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，预防感染，注意饮食卫生，合理安排饮食。

2、注意运动，不要过度疲劳，戒烟戒酒，保持头脑平衡，克服焦虑和紧张感。

Answer 2

这位朋友，你看看你是不是缺钙了？有时候腿不舒服，有一些抽筋，说明缺钙了，还有一点，这几天天气凉了，你要增加衣服腿要是受凉了也会感觉不舒服的。