Question

吃山楂可以降血脂吗？

Answer 1

吃山楂可以降血脂，山楂里含有的三萜类烯酸和黄酮类这两种成分，能够起到加强和调节心肌的作用。具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄、降低血脂的作用。可以煮粥或者是烧肉菜时，放5-8颗山楂。山楂和肉一起烧，既可以调味、消除肉的腥味，又可以将山楂的营养成分“烧”入菜里，可以一举两得。

Answer 2

山楂能降血脂。山楂能够降低血中的胆固醇以及甘油三酯的水平，有效的防止动脉粥样硬化，山楂有健胃消食的作用，血脂出现了上升，应该在医生的指导下使用一些降低血脂的药物来进行治疗，一定要避免血液出现过度的粘稠，以免出现动脉粥样硬化的情况，一般在发病期间会导致病人出现头痛，头晕，有些人会引起四肢出现乏力以及抵抗能力出现明显下降的症状。

Answer 3

山楂可以降血脂，由于山楂含有山楂酸等等多种有机酸物质，并含有对于胆固醇特别针对的解脂酶，入胃后能增强原本人体中的酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇的转化，降低血液中的血脂含量。所以对于平时血脂偏高的人群应当多食一些山楂，并且山楂中含有大量维生素c有助于血脂高人群维生素的缺乏。但是血脂的降低不能依赖于山楂，还应当合理用药，达到降血脂的目的。

Answer 4

吃山楂可以降血脂山楂能消食化气降肉食油脂降血脂山楂有活血化瘀作用可降血脂

Answer 5

吃山楂对降血脂有辅助效果。饮食上少吃高脂肪，高蛋白食品，积极参加锻炼，合理饮食