如何简单去脸上的斑,需要注意什么?

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古佛青灯伴无声
2020-02-12 · TA获得超过179个赞
知道答主
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1做好防晒,出门涂防晒,戴帽子过打伞,紫外线不仅仅可以把皮肤晒出斑来,还会把皮肤晒老化
2每天最少喝2升水,选择滋润高保湿的护肤品
3开心一点,多吃含有维c的蔬菜水果,多吃抗氧化的蔬果 黄瓜和西红柿都是可以的哦
4每天之前运动一个小时,哪怕走走出出汗也是可以的,运动可以促进新陈代谢,因为长斑皮肤的特征是血液循环和新陈代谢较弱,所以色素容易沉积
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