怎样做番茄鸡蛋盖浇饭
2020-09-09
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒...
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前言
很不幸最近生病了,
在家一个人休息,
突然很想吃快餐店里的那种汁子非常多的盖浇饭,
一天都没出门了,
好在还有一个番茄,几个鸡蛋,
于是乎一个人的营养大餐开始啦~,
其实我多么的想有个人给我端上一碗热乎乎的排骨汤啊,
···好吧,我在做梦中···
材料
主料:鸡蛋2个、西红柿1个;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量、姜粉适量、小青菜适量
番茄鸡蛋盖浇饭
1
这是所需要用到的材料
2
切葱花
3
西红柿切成丁,备用
4
坐锅烧油
5
倒入鸡蛋翻炒,打成蛋液的时候加入一点点盐
6
鸡蛋炒好翻出来装碗里备用
7
继续倒入少量油烧热,放入葱花和西红柿丁翻炒,用勺子挤压西红柿使更多的汁子出来,如果不太多可以加入一点温水
8
放入鸡蛋翻炒,加入姜粉(调料自己根据口味添加)
9
米饭装盘,将炒好的菜浇在米饭上即可,青菜放锅里稍微翻炒转盘,撒上葱花点缀一下更有胃口。
小贴士
放盐的时候可以鸡蛋西红柿分开放,也可以一锅炒到最后一起放,米饭要硬一点才好吃。
很不幸最近生病了,
在家一个人休息,
突然很想吃快餐店里的那种汁子非常多的盖浇饭,
一天都没出门了,
好在还有一个番茄,几个鸡蛋,
于是乎一个人的营养大餐开始啦~,
其实我多么的想有个人给我端上一碗热乎乎的排骨汤啊,
···好吧,我在做梦中···
材料
主料:鸡蛋2个、西红柿1个;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量、姜粉适量、小青菜适量
番茄鸡蛋盖浇饭
1
这是所需要用到的材料
2
切葱花
3
西红柿切成丁,备用
4
坐锅烧油
5
倒入鸡蛋翻炒,打成蛋液的时候加入一点点盐
6
鸡蛋炒好翻出来装碗里备用
7
继续倒入少量油烧热,放入葱花和西红柿丁翻炒,用勺子挤压西红柿使更多的汁子出来,如果不太多可以加入一点温水
8
放入鸡蛋翻炒,加入姜粉(调料自己根据口味添加)
9
米饭装盘,将炒好的菜浇在米饭上即可,青菜放锅里稍微翻炒转盘,撒上葱花点缀一下更有胃口。
小贴士
放盐的时候可以鸡蛋西红柿分开放,也可以一锅炒到最后一起放,米饭要硬一点才好吃。
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