Question

怎么训练孩子的专注力？

Answer 1

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Answer 2

锻炼孩子的专注力，首先要培养孩子学习的自觉性和主动性，帮助孩子学会明确学习的具体目标和任务，另外家长要以自己的行动、语言、形象、实物、图表、模型等多种形式和方法，吸引孩子对学习的兴趣。

Answer 3

在临床上，孩子注意力不集中，如果属于躯体疾病，那么进行系统的对症处理就可以解决注意力不集中的问题。如果说孩子注意力不集中，属于心理疾病，那么进行相应的调整治疗，特别是对于多动症患者进行抗精神病性药物治疗，或者是中枢神经系统兴奋剂的治疗，可以帮助患者解决注意力不集中的问题。
另外，在心理治疗的方面，特别是行为训练或者是强化系统脱敏治疗等等，都是对于孩子注意力不集中治疗的有效的方法

Answer 4

我觉得冥想可能有用（但是要看个体情况 每个个体情况都会不同 我自己试过觉得挺好用的）还有就是端正坐姿 我妈从小就不允许我驮背 每天让我贴墙站立 还买了背背佳 所以我一直到初中上课都是很认真的 认真到别人上课找我讲一两句话我都不一定记得 再加上要专注做一件事之前先在心里给自己一个心理暗示：我要……接下来多久我都不能走神 从小一直锻炼的话应该会有用吧（我是根据自己的情况来的 不一定有用 仅供参考 概不负责哦）

Answer 5

小孩子要从阅读抓起，小时候就要养成做事情不可以半途而废。
认真阅读可以提高专注力，也可以通过一些益智玩具，例如乐高来提高孩子的专注力。
专注力在以后的学习上起着非常重要的作用。