Question

如何改善自己的肤质状况？

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Answer 1

从根本上改善自己的肤质，很简单的方法，人人都可以用的：规律作息，规律饮食，坚持运动。
熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良的生活习惯，会从里到外的破坏你的身体。身体的根本被破坏了，肤质、精神状态、体型等都会发生变化。坚持几个月，规律作息、饮食，坚持运动，你会发现从里到外都有很大的变化。

Answer 2

其实对于现在的年轻人来说，除了日常的基本保养，补水之外，睡眠也是非常重要的。人们都说美容觉，睡觉也相当于美容，只要做到早睡早起，饮食也以清淡为主，时间一长，肤质肯定会有很大的改善。

Answer 3

改善自己的肤质，首先是了解自己的肤质，让自己知道自己的肤质是怎么样的，找专业的人事来帮忙调理，对症下药，彻底改善自己的肤质，不要自己道听途说，盲目的去改善，小心适得其反。

Answer 4

因为年少不懂事一直在用香皂和大宝，导致皮肤的角质层受损严重红血丝非常明显，然后我就开始使用一些增厚角质层修护敏感的护肤品，比如薇诺娜的特护霜，就这样一点一点的护肤，红血丝得到了改善，皮肤状态也有好转。