大学生最好的状态是什么?
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1、在大学,早睡早起的人自带活力光环。
23点前睡觉,早上6点30分前起床(周一到周末都坚持),戒掉熬夜,你会发现,清晨的粥比深夜的酒好喝。
2、懂得用精神管理自己的欲望。
对短期利益保持钝感,如果一件事只能让你爽一会,建议少做,比如游戏煲剧、刷抖音、撸。对长期发展机会保持敏感,如果一件事对你长期发展有帮助,多做,比如读书学习、健身运动、努力赚钱、爱一个人。
3、“想要”的时候,能主动说出来。
“有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。“——麦兜
4、有自己的时间专注做好一件事。
不要让自己每天的时间分散,碎片化是效率的生死大敌,少刷朋友圈,少水群,因为这只会浪费你的时间。
5、三餐规律,多吃蔬菜和水果。
喜欢喝奶茶、油炸食物,是非常不好的。明知道不好但就是嘴巴痒,怎么办?找到食物去替代它们,比如说坚果、水果蔬菜等,坚持一个月,你的皮肤会靓很多,身体气质也会慢慢好起来。
6、有边界感,保证最舒适的相处的空间。
我认为边界感就是,我喜欢看书,你喜欢玩音乐,也许我不能理解你的快乐,但我会永远尊重你的爱好。
7、事情做成前,不声张。
比如,当你决定减肥,不要先在朋友圈发通知。等你成功瘦下来后,再发朋友圈,大家就会觉得“哇你瘦了好多啊!”这种“先斩后奏”可太妙了。
8、学会自我解压。
有的人读书很厉害,可是一遇考试就失眠,导致成绩失利。能力很重要,会给自己减压,让能力更好地释放更重要。
23点前睡觉,早上6点30分前起床(周一到周末都坚持),戒掉熬夜,你会发现,清晨的粥比深夜的酒好喝。
2、懂得用精神管理自己的欲望。
对短期利益保持钝感,如果一件事只能让你爽一会,建议少做,比如游戏煲剧、刷抖音、撸。对长期发展机会保持敏感,如果一件事对你长期发展有帮助,多做,比如读书学习、健身运动、努力赚钱、爱一个人。
3、“想要”的时候,能主动说出来。
“有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。“——麦兜
4、有自己的时间专注做好一件事。
不要让自己每天的时间分散,碎片化是效率的生死大敌,少刷朋友圈,少水群,因为这只会浪费你的时间。
5、三餐规律,多吃蔬菜和水果。
喜欢喝奶茶、油炸食物,是非常不好的。明知道不好但就是嘴巴痒,怎么办?找到食物去替代它们,比如说坚果、水果蔬菜等,坚持一个月,你的皮肤会靓很多,身体气质也会慢慢好起来。
6、有边界感,保证最舒适的相处的空间。
我认为边界感就是,我喜欢看书,你喜欢玩音乐,也许我不能理解你的快乐,但我会永远尊重你的爱好。
7、事情做成前,不声张。
比如,当你决定减肥,不要先在朋友圈发通知。等你成功瘦下来后,再发朋友圈,大家就会觉得“哇你瘦了好多啊!”这种“先斩后奏”可太妙了。
8、学会自我解压。
有的人读书很厉害,可是一遇考试就失眠,导致成绩失利。能力很重要,会给自己减压,让能力更好地释放更重要。
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最好的状态当然是积极。活泼。不堕落。因为大学时突然之间学习压力减轻了。所以有很多人。开始变得无聊和放纵。只有在最短的时间内找到自己人生目标的大学生活才能过得充实。
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大学,就应该是早起吃点早餐;跑跑步;专业课认真听;公共课看看自己喜欢的杂志;
中午小睡一会儿;下午参加个社团活动或打打篮球;晚上陪着喜欢的人散散步;或去自习室安静地看看书……
社会不需要学霸,也不认什么学生会主席,更不希望看到学生放弃学业去创业
你只要能平稳完整地读完大学,寻找到自己所爱的人和兴趣,多去没有目的的看些能丰富自己思想的书,认识几个好的不成样子的朋友,锻炼或是塑造自己的身体,学精自己想要从事事业的专业知识……
做到这些,平淡地度过大学这几年你就已经足够优秀了
多么惬意而又美好,但就这样看起来简单又平凡的大学生最好的状态,真的实施起来却很难达成,这样的话才是最正常的大学生活,这才是最好的大学生活撞才
中午小睡一会儿;下午参加个社团活动或打打篮球;晚上陪着喜欢的人散散步;或去自习室安静地看看书……
社会不需要学霸,也不认什么学生会主席,更不希望看到学生放弃学业去创业
你只要能平稳完整地读完大学,寻找到自己所爱的人和兴趣,多去没有目的的看些能丰富自己思想的书,认识几个好的不成样子的朋友,锻炼或是塑造自己的身体,学精自己想要从事事业的专业知识……
做到这些,平淡地度过大学这几年你就已经足够优秀了
多么惬意而又美好,但就这样看起来简单又平凡的大学生最好的状态,真的实施起来却很难达成,这样的话才是最正常的大学生活,这才是最好的大学生活撞才
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大学生最好的状态是。心理要健康,不焦虑。认真学习。科学锻炼。参与社团。与同学老师搞好关系。
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1.早睡早起,形成良好的作息规律。现在的大学生几乎都是熬夜族,一是赶作业,二是打游戏。其中,我了解到大部分的学生之所以熬夜,都是在打游戏,玩手机。到了第二天的课堂上,同学们都是全倒一片。我们经常这样嘲讽自己:我玩手机的时间不长,只是早,上醒来拿起,睡前再发下而已。放下手机,让自己多一些睡眠时间,让身体更健康一些。
2.专心上课,认真对待专业课。路是自己选择的,你跪着也要走完。有些同学表示,自己不喜欢这个专业,也是就开始放逐自己,日渐走向成沉沦堕落。上课低头一片, 窃窃私语,玩手机的,开八卦会的,睡觉的,各种各样的乱象啊,你叫在讲台上的教授讲师们情何以堪啊。
3.上网玩游戏有个限度。不要成天都抱着手机,不要因为手机忘记带到教室了,而一上午无精打采。timi,打王者,玩吃鸡都应该有一个限度,不要过分沉迷于其中。外面的世界比那么一小块的屏幕还要精彩得多。
4.三餐规律,多吃蔬菜和水果。喜欢喝奶茶,油炸食物,是非常不好的。明知道不好但就是嘴巴痒,怎么办?找到食物去替代它们,比如说水果蔬菜,坚果等,坚持一个月,你的皮肤会靓很多,身体气质也会慢慢好起来的。
2.专心上课,认真对待专业课。路是自己选择的,你跪着也要走完。有些同学表示,自己不喜欢这个专业,也是就开始放逐自己,日渐走向成沉沦堕落。上课低头一片, 窃窃私语,玩手机的,开八卦会的,睡觉的,各种各样的乱象啊,你叫在讲台上的教授讲师们情何以堪啊。
3.上网玩游戏有个限度。不要成天都抱着手机,不要因为手机忘记带到教室了,而一上午无精打采。timi,打王者,玩吃鸡都应该有一个限度,不要过分沉迷于其中。外面的世界比那么一小块的屏幕还要精彩得多。
4.三餐规律,多吃蔬菜和水果。喜欢喝奶茶,油炸食物,是非常不好的。明知道不好但就是嘴巴痒,怎么办?找到食物去替代它们,比如说水果蔬菜,坚果等,坚持一个月,你的皮肤会靓很多,身体气质也会慢慢好起来的。
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