Question

怎样使高考生记忆力好？

Answer 1

高考生要保持好的记忆手碰和力首先就要集中思想和精力去记忆知识点，不能一心二吵稿用或一心多用；其次是要休息毕盯好，有充沛的学习精力；最后就克服紧张焦虑的情绪。

追问

建议多吃些含有卵磷脂的食物，例如骨髓、龙眼、红枣、芝麻、核桃等。这些食物中都含有丰富耳朵卵磷脂，可以增强大脑细胞的活性，增强人体大脑的记忆力。还可以吃英泰含片，提高您的记忆力，缓解您的脑疲劳，以提高您的学习效率，以期考出理想的成绩。

Answer 2

作息对于高考生来说至关重要，如果没有足够的睡眠，就算吃再多提高记忆力方面的食物也没有用。精神状态会影响高考生的学习效率。
行为习惯就是说一些平时的学习时候的动作，有些是好习惯，而有些就是坏习惯需要及时改正。
比如说在背诵课镇搜文的时候。小编建议考生可以读出声音来，这样不仅是自己心里念了一遍，而且自己的耳朵又段高听了一遍，这样可能会更加快速的背下来。
另外考生在适当的时间点，就要做相应的事情，比如说到点休息，那么就不要再去玩手机御燃历，这样才会对考生的记忆力有帮助。而且平时学习的时候还要多加思考，不然不仅记忆力会下降，还会在解决问题上遇到很多的麻烦。

Answer 3

保持充足的睡眠，注意锻炼身体，平时多吃青菜水果，比如香蕉

Answer 4

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