Question

这个是什么水果？

Answer 1

桃金娘又叫稔子（又名岗稔、山稔子 山稔、桃金娘）广东海南一带的山区常见，熟时黑里透红，里面有很多籽。
桃金娘是什么
对于桃金娘来说，这实际上是桃金娘属于南方特有的一种野果食物了，而且实际上桃金娘通常是会产自于台湾、福建、广东、光绪、云南、贵州及湖南的最南部的，这些地方都是有桃金娘的。
而且实际桃金娘的果实是完全可以食用的，同时对桃金娘来说，实际上桃金娘中是有很高的药用价值存在的，同时实际上桃金娘的全株都是非常有营养价值的，而且桃金娘中是有很高的药用价值存在，这样对大家健康是非常有意义的，特别是能够通过吃桃金娘的方法来帮助我们活血通络，还可以有效的收敛止泻。
桃金娘的补虚止血的功效也是很强的，实际上桃金娘的果实也是能够起到直接食用的功效，同时桃金娘的药用价值是非常丰富的，而且也是更加突出的，所以说桃金娘大家很适合吃。

桃金娘的营养价值
桃金娘是非常有营养的一种食物，而且在桃金娘中实际上是含有大量的蛋白质、脂肪、醣类存在的，同时桃金娘中还有钙、磷、铁等微量元素存在。同时对于铁来说，这是我们制造血液的时候所必要的一种元素，同时在我们人体气血不足的时候，是容易造成贫血问题的，所以说还容易产生疲劳不适情况。桃金娘中铁含量还是比较高的，是要胜于其它水果的，所以说我们是可以经常吃桃金娘的，这样对促进钙、磷以及幼童的牙齿骨骼发育是非常有好处的。
桃金娘的营养价值是非常高的，同时桃金娘还可以通过补充维生素C了，其中的维生素C是要比柑桔多非常多的，同时还要比香蕉、木瓜、番茄等各类的食物都要高非常多的，所以说吃桃金娘是很不错的，可以通过吃桃金娘的方法离开补充维生素C了。
在桃金娘中实际上还含有丰富的铬元素存在，而实际上铬元素是非常重要的，这样的物质是可以在糖和脂肪的新陈代谢中，起到一个非常重要的作用了，所以说桃金娘能够起到降低血糖、血脂的功效，同时还可以利用吃桃金娘来增强胰岛素的敏感性，大家不要错过。
桃金娘中实际上还含有大量的VC和抗氧剂的存在，所以说大家吃桃金娘的时候就能起到防病的功效，而且抗衰老的作用也是非常强的，同时桃金娘还可以有效的帮助我们延缓肌肤衰老的问题，这样对美白肌肤是有意义的。

Answer 2

这个水果就图片来说有点像是蓝莓。蓝莓含的花青素比较高，吃了能够抗氧化。

Answer 3

看上去应该是山竹没错吧，，扒开以后的果肉是白色的，一粒一粒果肉的。
口感香甜，吃起来也嫩嫩的。

Answer 4

看上去像山竹。