Question

在感情中，发生了矛盾之后，应该怎么办？

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Answer 1

每个人的感情并非是十全十美的，总会有问题，关键在于问题，能不能原谅，是不是在能原谅的范围之内，如果是可以原谅的的尽量还是原谅，因为就算是你重新找也会遇到一些小矛盾，两个人在一起总会出现以下状况。感情出现了问题，怎样处理最好？没有答案，没有最好，每个人都是特别的存在，每段感情都是不同花期的绽放。

大概可以有四个步骤：1.思考矛盾背后的原因。比如吵架、冷战，行为表现一致，但是原因可能各不相同，所以还是要对症下药。这其中要注意不要让情绪主导，要冷静。

2.自我反思。感情问题都是一个巴掌拍不响，问题貌似出自某一方，但绝对和双方都有关系，即使像出轨这样的问题，也是双方都有责任。而且，只有自我反思才能加速问题的解决。

3.有效沟通。心平气和，摆事实，不带预设，解决问题为首要。很多问题都是沟通不畅、存在认知差异，胡思乱想，自以为是等因素造成的。如果沟通不顺，必然还会有问题发生。或者我们可以请双方的亲人和朋友来调停，这样的话，两个人还是有可能复合或者说感情不会出现太大的波动。

4.换位思考。有的时候我们不妨换位思考一下，看看自己到底在对方眼里是怎么样的，有没有做错做好的地方。或者两个人先放下彼此的隔阂，来一场说走就走的旅行，有可能在旅途当中收获不一样的东西，从而拯救感情危机。

最后，解决问题尽量就事论事，不要东拉西扯。但是认识问题要举一反三，以小见大，唯有如此才能防微杜渐，避免类似事件的发生，以免积重难返，不可收拾。

Answer 2

在感情中发生矛盾之后一定要及时的解决，这个时候一定要站在对方的立场上面想问题也一定要给对方台阶下，这样才可以将矛盾解决掉。

Answer 3

在感情中发生矛盾是很正常的，你应该去向你的另一半道歉，毕竟在感情中是没有道理可言的，所以你应该主动一下。

Answer 4

在感情当中发生矛盾之后，有一个人必须要认错，调节好自己的心情，有台阶下就行了。

Answer 5

发生了矛盾之后一定要冷静，冷静下来之后，两个人坐下来心平气和的聊一聊。