哮喘患者的秋季饮食需要注意什么?有什么预防措施?
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注意避免食用产气食物如地瓜、韭菜、黄豆、面食等,应多使用碱性食物。预防措施:饮食宜少量多餐,不可过饱,以免哮喘发作加重
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一定要注意清淡,也要注意不要吃油腻的食物,也不可以吃凉爽的食物,也不可以吃有刺激性味道的食物,这些都是在饮食方面需要注意的问题。预防措施就是,尽量购买一些比较清淡的食物,多喝一些粥,多吃一点清淡的主食,出门的时候戴口罩。
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哮喘患者需要注意生活饮食起居习惯。哮喘病人需要注意自己的生活起居习惯,饮食要清淡,保证定时定量及营养丰富,多吃新鲜水果及蔬菜,尽量不吃或少吃鱼、虾、蟹等海产品,禁烟禁酒。
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注意多点穿衣保暖,不要受凉了,秋季是很干燥的,最好多喝点水,饮食还是以清淡为主,要适当的运动,注意不能剧烈运动。
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首先就是要注意休息,一定要多喝水,也应该远离过敏原,应该多吃瓜果蔬菜,应该注意个人保暖,还有就是要注意加强锻炼。
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