我们每天需要正常睡眠时间是多久?
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我们每天需要的正常睡眠时间就是在八个小时左右就是最佳的睡眠时间。
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我们每天的正常睡眠都在6~8个小时是最好的,如果低于这个小时休息不好,长时间对我们身体都是不好的。
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我们每天需要正常睡眠的时间是多少?我们每天正常需要睡眠的时间是按岁数的,正常的是八小时,一般老年人六个小时就够了
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我们每天需要正常睡眠时间是多久?这个正常人睡眠应该有年龄区分吧,正常的要七个小时到十个小时之间都可以
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我们每天需要正常睡眠时间是多久啊?小孩儿睡得时间长。刚出生的得睡10至12个小时。像我们中年人有八个小时,觉就可以。老年人有六七个小时就可以。
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