经常腰痛,怎么办呀?针灸管用吗
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针灸治疗腰疼是管用的、但也要根据情况而定,首先要排除恶性肿瘤和其他疾病引起的疼痛,在针灸治疗腰疼中最有效果的属腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的疼痛,坚持针灸治疗可以很好的缓解腰痛,一般15到20天就可见效。当然腰椎椎体老化、退行性病变、急性腰扭伤也会有效果。在针灸过程中,需要积极配合治疗,不要做剧烈的运动,至少限制运动2-3天,进行充分的休息。必要时对症可以应用肌肉缓蚀剂和止痛药、在辨证论治后服用治疗痹证的行气活血、祛瘀通络的药物进行综合治疗。另外还可以针灸配合艾灸、推拿、超短波、中频、药酒外擦、药膏外贴等达到更好治疗的效果。
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腰痛的针灸治疗的效果还是不错的,因为腰痛病它包括的有很多,像急性的腰扭伤,腰椎间盘突出症,腰椎的骨关节病,还有腰肌劳损等疾病,针灸治疗的效果还是比较好的,像腰椎滑脱这种病,就要分清滑脱的程度,如果是一度的滑脱,症状较轻,也就是我们说的假性的滑脱,也可以行针灸治疗,帮助缓解症状。如果症状比较重的话,出现真性滑脱的情况,就要考虑手术治疗。
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针灸治疗腰疼是管用的、但也要根据情况而定,首先要排除恶性肿瘤和其他疾病引起的疼痛,在针灸治疗腰疼中最有效果的属腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的疼痛,坚持针灸治疗可以很好的缓解腰痛,一般15到20天就可见效。
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经常腰疼的患者可以采取如下的处理措施:
1、一定要祛除引起疼痛的诱发因素,比如严禁患者长时间的坐立,不要使腰部受凉,不要在弯腰的状态下搬持重物。很多患者习惯搬重物的时候先过度的弯腰,然后再发力,其实这样是不对的,在搬重物的过程中一定要保持腰部的挺直,才能防止腰部的损伤,预防腰痛。
2、患者要适当做热敷,一般推荐使用炒盐热敷或者使用艾灸治疗。炒盐热敷指的是使用粗的海盐放在锅里面炒热,然后用布包裹起来,放在疼痛的部位热敷。
3、针对这类疼痛的患者,还可以采取拉伸类的锻炼以缓解疼痛,患者可以做瑜伽或者练习五禽戏、八段锦之类的活动。推荐该类患者在工作间隙一定要多起来走一走,做平路慢走、平路慢跑等活动。
4、如果经过常规的处理没有明显缓解,患者要尽早去骨科就诊,明确疼痛的原因,然后针对性的处理。
1、一定要祛除引起疼痛的诱发因素,比如严禁患者长时间的坐立,不要使腰部受凉,不要在弯腰的状态下搬持重物。很多患者习惯搬重物的时候先过度的弯腰,然后再发力,其实这样是不对的,在搬重物的过程中一定要保持腰部的挺直,才能防止腰部的损伤,预防腰痛。
2、患者要适当做热敷,一般推荐使用炒盐热敷或者使用艾灸治疗。炒盐热敷指的是使用粗的海盐放在锅里面炒热,然后用布包裹起来,放在疼痛的部位热敷。
3、针对这类疼痛的患者,还可以采取拉伸类的锻炼以缓解疼痛,患者可以做瑜伽或者练习五禽戏、八段锦之类的活动。推荐该类患者在工作间隙一定要多起来走一走,做平路慢走、平路慢跑等活动。
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不管用。要搞清楚。病理病机。才能下药。不能随便的灸。
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