Question

什么蔬菜容易保存

Answer 1

什么蔬菜容易保存？

绿叶子菜肯定不易保存，先排除掉。

介绍9种易储存的蔬菜，放一个星期也不会坏。

南瓜

选购南瓜时，要挑选较为重实的。南瓜买回来后，要将其放在阴凉干燥的通风处，可保存一个月。已经切开后的南瓜，可将南瓜子去掉，用保鲜袋装好后打个结密封好，放入冰箱冷藏保存。

大白菜

购买白菜的时候要注意，白菜不能有烂叶子。烹饪的时候最好是一层层菜叶剥下来，不要对半切开，需要多少就剥多少。如果大白菜买得多，就把白菜规规矩矩的摆放整齐，放在通风阴凉的地方整齐码放就可以了，非常简单。

土豆

大家都知道发芽的土豆不能吃，但是土豆也是易保存耐放的蔬菜，只要保存得当还是可以放1个星期以上的。土豆属鲜菜，湿度过大，通气不良会霉烂。我们可以把土豆放在阴凉、通风处晾晒。然后将土豆用通气的袋子装起来放在干燥处。

洋葱

洋葱中的营养成分十分丰富，洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。买洋葱的时候，要买无磕碰，有两三层干皮并且没有发芽的洋葱，这样的洋葱容易存放。把洋葱放在干燥通风阴凉的地方，不要堆放，不要用水清洗，要保持洋葱表皮干燥，才可以久存。

胡萝卜

购买胡萝卜时，要选择带鲜绿色叶子的胡萝卜，因为这样的胡萝卜才新鲜。回家后把叶子切下,因为叶子会持续生长，吸收根部的养分。然后将胡萝卜清洗干净，用厨房纸擦干，放进保鲜袋中密封冷藏。

白萝卜

购买白萝卜时要选表皮无损坏的，将买回的萝卜放在通风处晾一个晚上，晾过的萝卜的表面有点变皱，这些褶皱能够很好地防止萝卜的水分挥发，然后用刀把萝卜缨切掉，这样做能够防止萝卜继续向萝卜缨供应营养，使萝卜里面的水分流失，最后用保鲜膜将萝卜一个个包裹好，放在干净的纸箱里面，将箱子放在阴凉通风的地方就可以了。

包菜

保存包菜的时候一定要注意不要将包菜切开，要保证包菜的完整性，在食用的时候先从最外层叶子开始，把叶子剥下来，还没有食用完的，可以用保鲜膜封住，再放在冰箱冷藏保存。

山药

把完整的山药放在阴凉通风处即可保存1星期以上，如果是已经切开的山药，可以.用吹风机吹干山药断口，然后用纸巾包好，放在阴凉通风处保存即可。也可以将洗干净的山药用保鲜膜或密封袋包裹好，放置于冷藏保鲜室中冷藏。

Answer 2

容易保存的蔬菜有：大白菜、青萝卜、胡萝卜、土豆、生姜等，这些蔬菜只要保存方法得当，可以保鲜几个月，甚至大半年。

Answer 3

像土豆 ，洋葱萝卜等都是比较容易保存的啦，不过我还是建议你经常去买菜啦，那样可以吃到最新鲜的菜哈

Answer 4

卷心菜、土豆、红萝卜、黄瓜、洋葱、嫩生姜、白菜、青椒、西红柿、山药、牛榜、香菇、花椰菜、苦瓜、竹笋、高丽菜、芋头、萝卜、芦笋、辣椒等。蔬菜保存的时间最好不要超过三天，不然维生素C会流失的很快。