女人吃大蒜的好处和坏处是什么？
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杀菌消炎：杀菌消炎也是女人吃大蒜的重要好处之一，因为吃大蒜后能吸收丰富的大蒜素这种物质能消灭女人体内多种病毒，能防止女性身体细胞被细菌和病毒感染，能防止女性体内炎症滋生，对维持女性身体健康有很多好处。
坏处：因为大蒜是一种辛辣刺激的食物，女人在吃了大蒜以后会加重肠胃负担，容易损伤胃肠黏膜，会对胃肠黏膜，会引发胃痛，而且会让人们出现消化不良。
吃大蒜的危害
忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。
忌过量食蒜：每日成人以吃生蒜二、三瓣，熟蒜四、五瓣即可，小孩减半，多食也无益。
忌长期食用大蒜：大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病。
忌外用，以免造成皮肤皲裂。
以上内容参考 人民网-大蒜吃多少合适？吃大蒜千万别犯6个错误、百度百科-大蒜
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