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青少年的话最好是睡硬板床比较好一点床垫太软的话往往对身体是不好的虽然睡着比较舒服实际上对自己的骨骼不好。
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青少年正是长身体的时候,最好不要睡软床垫,否则骨骼发育不良。建议应该睡硬床板,对骨骼生长有帮助。
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青少年正是长身体的时候,床太软了影响骨骼的发育,应该睡稍微硬一点的床,但是床板也不能太硬,太硬了影响睡眠质量
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少年适合睡什么样的床垫?这种床垫最好是里面是垫棕的那种,而且稍微带硬质一点的床垫,最适合少年儿童
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