出汗多是什么原因吃什么止汗?

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水北123
2021-05-13 · TA获得超过774个赞
知道小有建树答主
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出汗多,最常见的是由以下几种原因所引起:一、是缺钙缺钾所致。二、是身体虚弱所致。三、是植物神经功能紊乱。在调理时,最重要的是要注意饮食,主要是以主食为主。多食用肉类,特别是羊肉、牛肉、狗肉等。多吃干果类食物,嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果,因为富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。能够调节植物神经功能,也能够补充钙、钾。如果体虚伴有抵抗力低下,可以多食蜂蜜、枸杞等食物。应坚持健康饮食的原则,不要挑食,五谷杂粮等都要吃。注意饮食需要以清淡为主,远离辛辣刺激性食物,还要保证足够的睡眠,以及避免情绪波动幅度较大等。
开心就好L2Svu
撸铁爱好者

2021-05-13 · 管理身体,健康生活
知道答主
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回答你好多出汗原因1、如果经常在头面、后背部出汗,尤其遇热出汗更为明显者,治疗多以疏风散热、固表止汗为主,患者可以口服桂枝加黄芪汤或者玉屏风散;

2、如果经出汗并伴有心悸失眠、神疲气短、面色淡白,多属于心气亏虚的症状,可以吃归脾汤以养血补心止汗;

3、如果经常是夜间睡眠时出汗,伴有五心烦热、口渴、两颧部潮红的症状,患者可以吃当归六黄汤以滋阴降火止汗,同时也可以结合针灸治疗。
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