Question

话说有肌肉的人为啥还会发胖啊？

我想知道为啥有肌肉的人还会出现发胖的情况啊？按理来说有肌肉应该不容易发胖才对啊？那为啥忽必烈也是有肌肉为啥还是吃肥胖了啊？

Answer 1

同等体积的肌肉要比肥肉重很多。肥肉主要指的就是脂肪，在动物体内，同等重量的肥肉与肌肉相比，肥肉的体积要比肌肉大7倍，所以同等重量的人，体型会有明显差异。正常情况下，人体减肥主要指的就是把肥肉7:1转变成肌肉，平时可以通过多运动的方式，这样可以燃烧脂肪，增加肌肉的体积从而达到减肥、瘦身、塑形、美体的效果。

你好很高兴为你解答问题。就是身上看着胖的部位不是肥肉而是肌肉。肌肉型肥胖的人一般实际要比看起来更重,因为肌肉密度较大。肌肉型肥胖减肥很难,吃药没用,运动肌肉会更多。一般出现在腹部和小腿,给人很壮的感觉。想减肌肉的话首先要对肌肉进行软化,方法是每天涂一点瘦身霜然后拍打,按摩,停止伏卧撑,扬卧起坐,跑步等运动,坚持一两周你会觉得肉松了很多,这时再减就容易了。