草莓橙子哪个对皮肤最好?
4个回答
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肤科
吃以下几种食物对皮肤特别的好:第一种,橙子,草莓这类食物中含有丰富的维生素c,可以使皮肤变白,变细腻,增强皮肤抗氧化能力。
第二种,多吃一些西兰花,西兰花当中富含丰富的维生素a,维生素c和胡萝卜素,可以增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤的弹性。
第三种,胡萝卜,可以刺激皮肤的新陈代谢,保持皮肤光泽。
吃以下几种食物对皮肤特别的好:第一种,橙子,草莓这类食物中含有丰富的维生素c,可以使皮肤变白,变细腻,增强皮肤抗氧化能力。
第二种,多吃一些西兰花,西兰花当中富含丰富的维生素a,维生素c和胡萝卜素,可以增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤的弹性。
第三种,胡萝卜,可以刺激皮肤的新陈代谢,保持皮肤光泽。
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都挺好,都挺好,草莓也是维生素C维生那个长度更是富含维生素C
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橙子维C高。会美白皮肤。
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每一种水果或者蔬菜都是对自己的身体有好处的,可以搭配着吃。草莓橙子含有多种维生素,可能就是在维生素的种类和含量上稍有不同。
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