Question

心情特别烦躁该怎么办？

Answer 1

保持乐观心态，无论面对失败，还面对压力，都要冷静面对，寻自己优势。比如考试快到了，如果觉得自己没学，紧张和担心。焦虑。个，通常抓紧时间复和考试，并积极取措施。