Question

每天喝一点白酒，真的能够有益健康吗？真相如何？

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Answer 1

“为什么解忧，只有两强”这句话，无论是古代还是现代，生活中都有很多不如意的事，喝酒也是最普遍的消遣。同时喝酒也是交朋友、联系感情的方式之一，在日常生活和工作中占一定比例。大部分人都知道吸烟会上瘾，但不知道喝酒也会上瘾。那么，每天坚持2 ~ 2百股，能改变什么呢？

40多岁的男人，每天晚上都坚持喝白酒2 ~ 2周，多久后改变了什么？

每天按时上下班就可以了，他也没有别的爱好。晚饭时喜欢喝2 ~ 2杯白酒是他特别的放松方式。酒后，李老师可以短时间进入睡眠状态，第二天起床后精神抖擞。他认为每天喝两两白酒对身体有好处，所以坚持了很久。但是最近他发现自己的身体有一点不舒服。通过一系列检查，医生建议这位老师戒酒。这使他感到奇怪。适度的酒对身体不好，为什么要突然戒酒？

其实这些都是“表面的好处”。目前还没有研究和数据显示，喝酒可以产生降低血压的效果。即使酒后发现自己的血液下降，酒精也是全身血管扩张引起的。酒精作用消失后恢复正常标准。同时，长期饮酒会损伤血管内壁，起到高血压作用，所以饮酒长期对健康不好，当晚坚持喝两白酒的男人，一段时间后能得到什么？一起看看吧。

肠胃不舒服

胃肠是食物中暴露最多的器官，生活中胃肠不舒服的人很常见。不仅饮食习惯有不健康的因素，长期喝酒也有关系。一些人认为现在威海的情况很普遍，喝点白酒有助于排除胃气，促进肠胃对食物的消化，缓解胃寒，但他们不知道的是，酒精中含有的刺激性会增加胃酸的含量，损害胃黏膜，引起肠胃不适。

Answer 2

每天少量喝酒对身体有好处的，可以起到活血化瘀的作用，而且还可以起到舒张血管的作用，对于预防脑血管疾病都有很好的作用。但是在喝酒的时候一定不要空腹喝，否则很有可能会刺激到胃粘膜，引起胃部疾病，同时还要避免喝的太多，以免引起酒精中毒。

Answer 3

适量的话有益健康，1、饮酒保护心脏。2、降低有害胆固醇：可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。3、预防糖尿病。最新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。

Answer 4

活血通脉

白酒能活血通脉，喝少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有利于改善心脑血管系统。对于35岁以上的男性和过了绝经期的女性来说．每隔一天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一定的辅助用。

Answer 5

每天适量喝一点白酒对身体有无好处，一直存在争议，但酗酒有害健康的确是可以肯定的。虽然说中医常把酒作为通经的药引子，营养学认为，喝红酒对保护心脑血管健康有好处，但毕竟不是针对所有人，分析利弊，仍不推荐每天饮酒。