Question

冬虫夏草和人参，哪个的营养比较高？

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Answer 1

两者均为名贵滋补中药材，哪个营养较高，不可简单比较。且冬虫夏草与鹿茸、 人参同被称为 “中药三大宝”，《本草纲目拾遗》 中记载冬虫夏草 “益气秘精, 专补命门,功同人参。”但冬虫夏草性平、人参性微温，夏天滋补的话更推荐冬虫夏草，不易上火，具体可根据自身滋补需求选择哪种滋补品。【了解东阳光鲜虫草更多资讯】

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Answer 2

说到珍贵滋补的东西，我相信冬虫夏草和人参是人们首先想到的东西。冬虫夏草和人参一样，生活在特定的区域，现在越来越稀少，是一种非常珍贵的药材。

那么，哪个比人参更珍贵呢？今天，专注人参行业20多年的花库健康就来和大家聊聊这个话题。

冬虫夏草

冬虫夏草主要产于中国中国大陆的青海、西藏、四川、云南、甘肃等省的高寒地带和雪山草地。冬虫夏草的整个生长过程一般需要2到4年，最好的收获季节是冻土的解冻和植被的绿化，即每年农历的4-5月。

这时冬虫夏草的出现还不到一寸。当它成熟时，牧民会进行大约四十到五十天的挖掘活动。

虫草的功效

冬虫夏草营养比人参高，可入药，也可食用。它是一种营养价值很高的美味佳肴。

冬虫夏草性甘性温，属肺肾两经。其主要功能是补虚、益精益气、止咳化痰。冬虫夏草适用于癌症、糖尿病、红斑狼疮、慢性肾炎、老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核。"

人参

人参是一种多年生根茎草本植物，一直被认为是草本之王。人参主根高30-60 cm，厚，肉质，黄白色，圆柱形或纺锤形，下面稍有分枝；根茎(芦苇头)短而直立。

人参功效

人参肉质根是著名的滋补佳品，适用于调节血压、恢复心脏功能、神经衰弱、体虚，还具有化痰健胃、利尿兴奋的功效。

人参是养阴扶正固本的最佳选择。它含有各种皂苷和多糖。该提取物可被皮肤缓慢吸收，无不良刺激。能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱。

两者的比较

其实从上面的介绍，也可以知道冬虫夏草比人参更珍贵。但是，任何东西最大的价值，都是在需要的时候。

人参和冬虫夏草是一样的。只有在它们适用的地方才是最大价值的体现。如果他们有自己的替代品，也不会那么珍惜。对于这些滋养的东西，要辩证看待。如果它们对你有用，它们就有价值，否则就没有效果。

Answer 3

两者均为名贵滋补中药材，哪个营养较高，不可简单比较。且冬虫夏草与鹿茸、 人参同被称为 “中药三大宝”，《本草纲目拾遗》 中记载冬虫夏草 “益气秘精, 专补命门,功同人参。”但冬虫夏草性平、人参性微温，夏天滋补的话更推荐冬虫夏草，不易上火，具体可根据自身滋补需求选择哪种滋补品。【了解东阳光鲜虫草更多资讯】

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Answer 4

都有营养，由于人参能够人工栽种，随着人工栽种数量的增加，人工种植的人参价格没有野参价格高。而冬虫夏虫完全是野生的，无法人工种植，所以，相对来说，还是冬虫夏草的营养价值更高、价格更贵。

Answer 5

人参的营养价值比较高，不过冬虫夏草的营养价值也很高，特别适合熬汤，滋养身体。

Answer 6

人参的营养价值更高一些，人参里面有许多人体所缺乏的营养，微量元素，要比冬虫夏草的更多一些。