孩子老驼背，有什么办法让他直起来呢？
我相信很多人小时候一定被父母警告过:“走路要昂着头，腰挺直，下巴紧闭，这样以后才不会驼背。”确实，抬头挺胸，腰挺直，下巴收，背部自然挺直，不容易有驼背的问题。脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。驼背是颈椎和胸椎弯曲引起的现象。通常可以分为“姿势性驼背”和“非姿势性驼背”两类。“姿势驼背”与姿势不正确有关。长期不正确的姿势会导致胸椎弯曲变形。很多工人需要长期蹲下、弯腰、低头。久而久之，驼背就会成形。
“非姿势驼背”的原因有很多，包括:1。病理性驼背:通常由细菌感染引起，最常见的是结核感染。肺结核通常被称为肺结核。肺结核不仅侵犯肺部，还侵犯骨骼，侵蚀脊柱或椎间盘，使骨骼塌陷，形成驼背。2.创伤性驼背:车祸或高空坠落等重力冲击造成的压缩性骨折是造成创伤性驼背的主要原因。如果不治疗或反复受伤，压缩性骨折可能会形成驼背。
3.致癌后凸:癌细胞侵入骨骼甚至脊柱，可能导致病理性骨折，导致脊柱不稳、后凸或侧弯。4.驼背松脱:骨质疏松导致骨骼像海里的沙屋一样被掏空，不仅使人变矮，还会导致骨折和驼背。5.炎性驼背:如强直性脊柱炎引起关节、韧带炎症。在炎症和疼痛期，患者经常卷曲或姿势不正确，形成的骨柱弯曲，可导致畸形和驼背。
“座头鲸”本身没有任何感觉，大多是患者自己无意识形成的，只有在别人提醒后才感到震惊。但是有人可能会说:“不！我驼背明显疼。其实疼痛的来源是姿势不良，长期肌肉紧张或痉挛异常所致。如果驼背太严重，脊柱弯曲超过35%，就会压迫心肺，造成心肺问题。
幸运的是，“姿势驼背”是可逆的。所以，如果孩子有驼背倾向，妈妈不用太担心，只要随时注意孩子的姿势，提醒他调整姿势(爸爸妈妈随时口头提醒孩子保持正确的姿势是很有用的，可以唤醒孩子的身体意识，也就是自我意识。但也有家长说:“我不能随时陪孩子。”
即使和孩子一起走，也不能实时观察孩子的姿势！可以参考:儿童驼背用具哪个好？)，多做拉伸运动，会慢慢及时恢复正常。或者平日多游泳，拉单杠可以调节脊椎，有利于背部的健康。如果驼背很严重，一定要拍x光检查是否有强直性脊柱炎、压缩性骨折等其他非体位性骨折。
那么有些驼背到90度的公公婆婆是怎么回事呢？其实这些很多都是病理问题，大多是骨质疏松或脊柱长期反复受压骨折所致。罗马不是一天造成的，座头鲸的形成不是一夜之间发生的，而是日积月累的。如果你身边有经常驼背的朋友，不妨适时提醒一下，随时记得“昂起头，挺直腰，合上下巴”。
