怎样挑选醋的质量
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1、挑酿造
按照目前国家的标准,醋可分为酿造食醋和配制食醋两种。酿造食醋是单独或混合使用各种含淀粉、糖的物料或酒精,经微生物发孝酿制而成;配制食醋则以酿造食醋为本,与冰乙酸(即并醋酸)、食品添加剂等混合配制而成。不管是那种醋,只要符合国家标准,就是安全的。
2、看总酸
一般来说配制食醋含量不得小于2.5克/100毫升,酿造食醋不得小于3.5克/100毫升,最好能达到你的克/100毫升。但酸度也不是越高越好,通过勾兑的方式也可以提高酸度。如果高于克/100毫升,很有可能是勾兑醋,购买时应谨慎。
3、看颜色
质量好的糯米酿造的一般显琥珀色或红棕色,大米酿造的会浅点,而高粱酿造的会深一点。质量不好的则发黑发暗。
4、闻香味
好的食醋应有食醋的特有的香气和酯香,酸味柔和不刺激,回味绵长,味浓纯正,无异味。购买前摇晃醋瓶,有泡沫,且泡沫不会很快消失为好。因为酿造食醋含有氨基酸等营养物质,假的食醋摇晃震荡后泡沫过一会儿就会消失。
扩展资料
1、醋减肥
喝醋减肥法曾经风行一时,日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆,声称每天早晚吃10~20颗,就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此都摇头表示,并没有确切的研究支持这种说法。
2、醋能开胃
夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。以醋调味是简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱,用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,可作为夏日餐前的开胃小菜。
3、醋降血压
根据世界卫生组织预测,到2025年,全球将有15亿人口有血压高的问题,但是血压偏高光吃药也不是办法,或许您可以试试古老的“红衣醋花生”。取红衣的花生仁浸在陈醋中,密封一周以上(密封是为了不让花生仁发霉),每天晚上睡前食用3~5颗的花生,连续服食7天为一个疗程。
按照目前国家的标准,醋可分为酿造食醋和配制食醋两种。酿造食醋是单独或混合使用各种含淀粉、糖的物料或酒精,经微生物发孝酿制而成;配制食醋则以酿造食醋为本,与冰乙酸(即并醋酸)、食品添加剂等混合配制而成。不管是那种醋,只要符合国家标准,就是安全的。
2、看总酸
一般来说配制食醋含量不得小于2.5克/100毫升,酿造食醋不得小于3.5克/100毫升,最好能达到你的克/100毫升。但酸度也不是越高越好,通过勾兑的方式也可以提高酸度。如果高于克/100毫升,很有可能是勾兑醋,购买时应谨慎。
3、看颜色
质量好的糯米酿造的一般显琥珀色或红棕色,大米酿造的会浅点,而高粱酿造的会深一点。质量不好的则发黑发暗。
4、闻香味
好的食醋应有食醋的特有的香气和酯香,酸味柔和不刺激,回味绵长,味浓纯正,无异味。购买前摇晃醋瓶,有泡沫,且泡沫不会很快消失为好。因为酿造食醋含有氨基酸等营养物质,假的食醋摇晃震荡后泡沫过一会儿就会消失。
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1、醋减肥
喝醋减肥法曾经风行一时,日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆,声称每天早晚吃10~20颗,就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此都摇头表示,并没有确切的研究支持这种说法。
2、醋能开胃
夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。以醋调味是简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱,用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,可作为夏日餐前的开胃小菜。
3、醋降血压
根据世界卫生组织预测,到2025年,全球将有15亿人口有血压高的问题,但是血压偏高光吃药也不是办法,或许您可以试试古老的“红衣醋花生”。取红衣的花生仁浸在陈醋中,密封一周以上(密封是为了不让花生仁发霉),每天晚上睡前食用3~5颗的花生,连续服食7天为一个疗程。
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