Question

在感情中，难过的时候该怎么办？

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Answer 1

在感情中难过的时候，要学会自我调节，不要自己一个人在那里生闷气，这样容易把自己憋坏。遇到什么事情的时候，主动和自己的另一半沟通。这样他也会更懂你心里想的什么。

Answer 2

我觉得在感情当中的话，可能难过的时候可以跟自己的朋友去多聊会天，然后去跟自己的玩的好的朋友去散散心，这是一个比较好的方法

Answer 3

难过的时候，可以找人哭诉，可以去发泄情绪。或者去k歌，出去旅游什么的。千万别把情绪憋在心里。

Answer 4

必须要发泄出来，不然很容易导致情绪失控。可以大哭一场，或者找闺蜜倾诉抱怨，也可以买些零食，大吃一顿。

Answer 5

可以找朋友进行安慰或者是也可以自我心理调节，也可以让别人哄自己开心，让自己的心情能够得到转变。