为什么你喜欢的人总是在伤害你呢?
为什么你喜欢的人总是在伤害你呢?
情绪承受力差、情绪处理能力差、共情能力不行、情感策略能力不强等等,在感情世界里,有很多人是回避型人格,他们并不是渣男,而是在爱情中退缩了,他们经常在感情上与你捉迷藏,他们的目的并不是伤害你,而是想保护自己。这时候他们拒绝亲密,在遇到冲突时,他们才会选择撤退。而选择回避和退缩的人有一个特点,也是他们最大的问题,那就是他们的情商不够。那么他们为什么会有这样的举动呢?
首先,他们的情绪承受力很差。每次你大喊大叫,他们可能都会害怕。其次,他的情绪处理能力也很差。你说得太多而他一句话也不说,这是非常常见的事情。也许这时候他们还没反应不过来,等一会才能给你回馈。所以说这种人共情能力不行,他无法意识到当他与伴侣发生争执或不说话时,对方会有什么样的痛苦。另外他们的情感策略能力也不强,你经常觉得他很幼稚,他觉得只要躲起来,对方的脾气过一段时间自然会消失。
他们非常害怕冲突,害怕麻烦,不理解别人的痛苦。这些都是逃避的人心灵之旅。如果你想继续和这种人交往,你需要把他看作一只受伤的松鼠。你手里拿着他最喜欢的栗子,但他不敢靠近。在这个时候,你需要在原地呆很长时间,这样对方就会有足够的安全感来拿栗子。因此,你应该培养相应的回避人格。
当他独自一人时,他只想处理你带给他的信息。你应该不断释放你的安全感,减少他对周围环境的敏感压力。如果你保持直面,他们会立即进入防御状态。你应该和她保持距离,告诉他一个人不要紧,我不会轻易打断他的私人世界。敢于用你的脆弱和真诚打动他。如果你在生活中遇到任何情绪问题,你可以在私人信件或评论中发表评论,我会在第一时间解决你。