如何克服社交焦虑
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你好,看到你的问题,我想到我曾经也有你的这个烦恼。我不是很清楚你的社交焦虑到达什么样的程度,也不是特别了解你身会是一个什么样的交友环境。我就拿大部分人所处的环境对你的问题说说我的建议。
首先,你要说服自己去主动一点,不要害羞,想着大部分人都是很好交流的,主动和别人打招呼是第一步哦!让别人看到你是主动想交朋友的
其次,和人相处过程中要真诚,不要想着别人怎么看我。当然,也要注意去看这些朋友值不值的交
最后,社交不要着急,要一步步来,也不要为交朋友而交朋友,一点点去了解和交流,慢慢的去找到属于自己的那些小伙伴
首先,你要说服自己去主动一点,不要害羞,想着大部分人都是很好交流的,主动和别人打招呼是第一步哦!让别人看到你是主动想交朋友的
其次,和人相处过程中要真诚,不要想着别人怎么看我。当然,也要注意去看这些朋友值不值的交
最后,社交不要着急,要一步步来,也不要为交朋友而交朋友,一点点去了解和交流,慢慢的去找到属于自己的那些小伙伴
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