Question

精油在日常生活中是常见的东西，精油按摩对身体的好处有哪些吗？





Answer 1

精油开背不仅是一种按摩方法，也是我们一种精神上享受，对我们的身体有促进血液循环，消除疲劳，排除体内毒素，舒缓精神压力，改善睡眠质量，紧实肌肤的功能。精油开背是有服务人员配合精油在背部进行按摩推拿，可缓解疲劳，放松身心，适合身体劳累和神经紧张的人群。背部是人体大穴位集中的地方，健身有句话:健身先练背，背部锻炼好了，整个身体新陈代谢旺盛，消化会更好，不容易囤积脂肪填充，整个人看起来也精神。

精油开背，一个基础性的作用是有利于按摩时，减少摩擦力，它可以促进血液循环、通经活络、缓解疲劳等。用纯天然的精油按摩对皮肤没有损伤，如果是含有化工原料毒素的按摩可能会对机体造成损伤。精油开背可以改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退，使用精油开背，可以得到很好的改善。

它可以消除肌肉的疲劳和酸痛感，身体的某些部位例如：肩颈、手臂、腿部酸痛时可以使用，在落枕时使用效果尤佳。滑动轻抚。一连串轻柔滑动、安抚的动作， 能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用　手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。

现在养生业通常回把精油得作用夸大来提高精油的价格。所以养生需谨慎。要通过常识去辨别是否真的有很好的功效。推油是一种保健活动，按摩师将精油涂抹于相应部位，双手顺着血液循环和经络分布的方向进行推拿按摩，其摩擦可以产生高于人体的温度，加速精油渗透到人体，并作用于身体的经络、穴位和局部组织。

Answer 2

精油可以促进人体的新陈代谢。因为精油可以让人体更好的排出身体毒素。可以缓解人的身体压力。因为精油具有一定的气味，该气味可使人心放松。

Answer 3

1.按摩脸部可以美容，促进肌肤的血液循环，使肌肤变得更有弹性，促使细胞再生。还可以调整肌肤油脂分泌，保持肌肤酸碱平衡。避免出现皮肤老化。
2.可以达到减肥的功效，通过刺激和按摩穴位，能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，还可以分解脂肪，排出体内多余的水液。可以紧致肌肤。
3.精油的香气对人们也有极大的影响，可以消除烦恼。

Answer 4

可以让身体的穴位更加的熟络通畅。让身体更加的细腻光滑。可以很好的对身体新陈代谢。也会提高免疫力。内分泌失调，妇科疾病。精神疾病都可以得到特别好的改善。

Answer 5

能够缓解疲劳，放松精神，让身体放松下来，不再紧绷，还能够改善睡眠，平复烦躁的心情。