Question

每天很迷茫不知道干什么

Answer 1

没有人是先知，我们都是迷茫星球的孩子。

这个问题，我问过一些身边的人，下至十几岁上至此四十多岁，似乎大家在一定程度上都会迷茫，因为我们没有人什么都懂，可以那么肯定未来如何，只是随着年纪的增长，大家逐渐的面对迷茫也淡定来。

迷茫对我来说，是一种长期存在的心理状态，是我的好朋友，我挺喜欢他的。因为ta让我觉得未来永远有无限探索的可能性，而我一直没停下过脚步。从另外一个方面来说，迷茫在提醒我，很多事情也许还不踏实，这里面一定是有宝藏可挖的。

所以首先，楼主你是对什么迷茫？情感工作生活？迷茫也是有方向的。

其次，迷茫背后，你有什么样的情绪？

情绪是我们理清真相无法绕过的东西，而迷茫是一种状态，并不是情绪。找一个安静的独处空间，闭上你的双眼，去感觉，每当你不知道做什么特别迷茫的时候，你有什么感觉？难过愤怒伤心等等？去正视这个情绪，想哭就哭，想叫就叫，让这份情绪释放，离开你的身体。



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最后，你真正想做的事情会浮现，如果没有，请给自己一点耐心，多一些尝试。

释放情绪的过程中，你是否能回忆起相关事件，比如我会想到自己从小就很压抑，不主动选择，不清楚自己的热爱，导致工作选择很迷茫。去看看，你自己有什么样的故事，去与当年的自己和解。

当你这部分阻碍的能量消失的时候，你想做的事情有可能会自己浮现出来，或者你 会很自然的做出选择要去做什么。如果不够清晰，做各种尝试，你会发现自己的喜好和想要。

Answer 2

1. 首先做自己喜欢干的事，看自己擅不擅长，如果擅长就努力去做；

2. 其次考虑自己擅长的事有没有市场，有没有价值；

3. 青春期面向选择，迷茫很正常，你可以将自己想干的工作列出来，然后进行对比分析，最后再通过尝试，只要你有勇气去做，去行动，你的目标会越来越明确。