Question

最近上班老犯困，有什么能帮助提神的饮料吗？

Answer 1

上班犯困怎样提神

　　1.拳头按压

　　拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨方位，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲乏感。

　　2.嗅闻精油

　　精油的优点是抒压，并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨挑选树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油，让周边的空气清新。还有，柠檬和葡萄柚是能够帮助提高作业效率50%以上。柠檬、马鞭草、柑橘、葡萄柚等特殊气味可让人充满元气，有更强的提神作用。

　　3.百用薄荷

　　当犯困时，许多人都拿薄荷油或薄荷棒涂改，除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑。并且薄荷香气有着很爽快的感觉，在夏天还能消暑热。

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　　4.伸伸懒腰

　　在座位上坐久了能够站起来伸伸懒腰，活动下筋骨，扭扭脖子免除酸痛。这样除了能够让你提神以外，对身体健康也非常好。
现在很多人的工作压力都特别的大，所以在工作的时候就会出现老犯困的情况，如果在工作的时候出现这种状况，那么应该给自己提神

Answer 2

上班犯困，提神的饮料有咖啡、红牛等都是提神的饮料。希望我的回答能够帮到你

Answer 3

我前段时间老熬夜，第二天就犯困。为了保持状态喝了不少功能饮料，不过看成分很多都是因为含有人工咖啡才提神。

追答

这个东西对身体好像不是太好。后来发现外星人能量饮料，它的提神配方与众不同，是源于马黛茶中的天然萃取提神，如果要提神，我建议喝这种饮料，可以更好一些。

Answer 4

可以尝试何咖啡或者一杯茶。提神的功效有没有不知道，但是最起码可以有一定的兴奋剂成分在里面。

Answer 5

一般运动的功能性饮料都可以提神，比如说像战马呀，红牛啊，或者说是乐虎，东鹏特饮什么的，如果还不行就喝咖啡吧，我个人不喜欢喝咖啡，太苦了，不过里面好像有兴奋剂的成分，应该会让人提神