Question

腰椎间盘突出做了手术，需要怎么养护呢？





Answer 1

患有腰间盘突出的患者，无论症状是轻度还是重度都可以通过手术治疗，解除腰间盘中被压迫到的神经的现状。我5月21日在天津医院做的腰椎管狭窄和腰椎一度滑脱的开放式手术，术后原来的右腿坐骨神经痛和右脚木没有改善，手术医生只是催我出院，在我住院十九天后被迫出院，二天后坐骨神腰椎间盘突出手术治疗成本高，风险大，手术之后的病人无法继续体力劳动，复发率就是百分之一百，用中医治疗腰椎间盘突出成本低，无风险，根治率是百分之一百，所以我本人不赞成手术治疗腰椎间盘突出。

这个问题，让我如何来作答，术后的患者各有各的状况，有效果很好的，恢复之后多年没有再发病过，也有手术效果极差，症状没有任何的好转反而加重的，不仅是手术，任何的腰椎间盘随着社会的发展，人们的生活方式也发生了根本上的变化，许许多多以前并不常见的疾病如今在日常生活中却经常出现在大众的眼前。这些年来，腰间盘突出症这一种疾病，不单单出现在。

近年来腰椎间盘突出症的患者越来越多，并且发病年龄越来越小。对于它的治疗，除了保守以外，还可以手术治疗。但是普通老百姓对手术治疗都存在顾虑。怕伤着神经引起瘫痪。下面我给大家说一说手术的方式及恢复情况。能不手术尽量不手术吧！我腰椎4～5，5～S1突出，躺床上半年，吃了一个月中药外加热敷，药渣泡脚。能下床走动，但环跳穴疼。三个月能开车了，私人医院费用高。后来换了中药门为我也要吃饭，如果你跟他认识他才会告诉你事实的真相，大多数医院以科技拍CT检查判断病情的结果是错误的分析，保守治疗很好但医术高明的医生很少。

Answer 2

睡觉的时候一定要睡硬床板，因为这样可以减少椎间盘承受的能力，还有在生活上一定要注意防寒和保暖，一定不要受凉，还有不要长时间的吹空调，这样会对椎间盘造成刺激，尽量白天活动的时候，在腰上戴一个腰围，这样就可以对腰起到保护的作用，还有尽量不要长时间的坐着，因为长时间的坐着会出现腰疼等症状，还有系鞋带啥的尽量不要弯腰，可以让家人帮忙记一下鞋带 。

Answer 3

我们需要一定的时间来修养我们的身体，平常一定要多注意卧床休息，防止随便乱动而造成更大的危害。再有平时在饮食方面也要注意，可以多喝一些对颈椎有好处的汤。

Answer 4

腰椎间盘突出术后护理主要为早期进行腿部被动和主动训练治疗。
腰椎间盘突出术后的护理有：在手术后早期指导患者进行腿部被动及主动训练，踝关节屈伸训练、股四头肌等长收缩训练、进行被动直腿抬高训练。手术2周后，可以进行体位转换、坐姿训练等，要强化背部、腿部力量训练，增加俯卧抬头训练频率，被动直腿提高训练转为主动直腿抬高训练。
在腰椎间盘突出术后早期采用平卧位，因为腰椎间盘突出症患者平卧时生椎间盘对神经根的压力最低，更有利于突出物回纳，其可使腰部软组织处于松弛状态，更有利于促进腰椎功能恢复。理疗主要包括使用超短波及中频电等，促使炎症消退，超短波及中频电可促抗炎症反应，促进组织修复。
随着社会发展，人们的生活节奏越来越快，许多人没有时间进行运动，而是长时间工作和学习，所以现在患上腰椎间盘突出的人越来越多。进行腰椎间盘突出手术的患者越来越多，术后护理很大程度上决定手术效果。