Question

中医有哪些需要注意的?

Answer 1

中医看病前最好不要化妆，因为化妆会掩盖真实的面色，从而影响望诊的进行；最好不吃含有色素的食物，因为色素会使舌苔染上相应的颜色，从而不利于舌象的判断；最好不做剧烈运动，因为运动会使气血和脉象发生改变，从而降低诊脉的准确性。
看病的时候，建议大家主动地陈述病情，先从最难受的主要症状说起，其次叙述疾病的起因和治疗经过等，或根据大夫的询问简明扼要地回答问题，以使问诊能够顺利进行；伸舌头时建议自然放松，因为紧张可能会使舌头充血，从而影响舌诊的准确性；把脉的时候则不建议说话，因为说话可能会对脉象造成一定的影响。

拿到方子后，大家最关心的便是平时饮食该注意些什么了：一般情况下均宜清淡易消化，凉辣油腻的不吃或少吃，但也不绝对，事实上除某些特殊疾病外，一个最简单的原则就是想吃什么就可以吃点什么，但要做到好吃的不多吃，不好吃的也要吃；另须了解的是：这些都是病忌而非药忌，即使不服药，也是需要注意的。

煎药方法：最好自己煎，不推荐煎药机袋煎，效果很差。煎药用具以砂锅陶罐或不锈钢锅为佳，忌铁铝等易腐蚀器皿。一般情况下，煎药前都需将草药浸泡半到一小时，然后酌量添水并开火煎煮，约开锅半小时后倒出，再添水煎第二遍，然后兑一起（共约一矿泉水瓶），分二或三次喝。其如先煎后下等则遵医嘱即可。

服药时间：一般情况下，根据疾病所在部位的不同，服药的时间也应当有所区别。关于这个问题，我国现存最早的药学专著《神农本草经》就曾特别提到过：病在胸膈以上者，先食后服药；病在心腹以下者，先服药后食；病在四肢血脉者，宜空腹而在旦；病在骨髓者，宜饱食而在夜。这些都是很有道理并须谨慎遵守的。

药后调摄：一般来讲，服药后均宜尽力避免引起疾病的各种因素，如六淫(风寒暑湿燥火)、七情(喜怒忧思悲恐惊)等，且尤以断绝五毒(怨恨恼怒烦)为要；大病初愈，也不宜过早行房、劳动或暴饮暴食，以防再次发生反复；其如感冒需温覆啜粥取汗等，则遵医嘱即可。总之要以自觉舒适平和为法，那么病就容易痊愈了。