取环后不少女性都会出现腰酸背疼的情况,这是怎么回事呢?
睡觉时在腰部放个一个巴掌宽 2到3厘米厚的毛巾垫着睡觉,让腰部保持良好的曲度,不要吃太多酸辣 啤酒这类湿气太重的食物,不要喝碳酸饮料。般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
躺下腰部有空隙是正常的,那是人正常的生理曲度,腰曲变直的才是不好,曲度变直造成腰椎压力变大,进而出现腰椎间盘突出压迫神经。取环后腰疼可能由于带环位置不当,或因子宫过于后倾导致节孕环压迫,刺激骶骨韧带神经引起,但在临床上最为少见。为了减轻取环后腰疼,女性一定要把握好取环的时间,一般更年期绝经后半年至一年摘环是最好的时间。
肯定是长期坐姿不良造成,问主自测一下是否有腰曲变直,或腰椎间盘问题,或身为右撇子长期身体两侧发力不平衡。让腰椎保持良好的曲度,减轻关节压力。还有别吃太多酸辣 啤酒这种湿气太重的食物以及碳酸饮料,这些会加重软组织紧张的。
子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。取环后出现腰酸小腹疼痛,如果有阴道异常分泌物,体温升高考虑宫腔感染感染,需要去医院检查治疗。如果没有这些症状多观察看看,逐渐好转就正常。取环后注意保持外阴清洁,禁止同房2周。