Question

喝粥的营养价值有哪些呢？

Answer 1

粥的营养价值也就看你里面放的有哪些食材？如果你放的有大枣，莲子，银耳银耳那里面的营养价值哪就比较多，这含有丰富的维生素，还有，蛋白质，等等，一些少量的，等等，一些少量的微量元素

Answer 2

喝粥的营养价值在于能够软化自己的肠胃，同时也能够增加饱腹感。把所有的微量元素能够充分的吸收，对于人体的营养补给是很好的。

Answer 3

喝粥可以促进新陈代谢，可以让人能够吸收更多的营养物质，所以说更多的时候，早产喝一些粥，对人的身体是有很大好处

Answer 4

喝粥的营养价值在于它把营养全部能够吸收。
粥是很润滑，绵软的。胃不好的人喝粥是比较合适 。
中国人的体质也比较适合喝粥 。

Answer 5

喝粥其实正常营养价值并不多现在很多专家都说喝粥其实营养币喝粥其实正常营养价值并不多，现在很多专家都说喝粥其实营养并不多，平时的时候，还是应该多放一些粗粮，或者是多放一些杂粮。