Question

上班不是为了赚钱？那是为了什么？

Answer 1

近日， “上班不是为了赚钱” 这个颇具争议性的话题火上热搜，看到这个问题，很多人不禁反问： 上班不是为了赚钱，那是为了什么？什么是工作的意义？我们为什么要工作？

有人认为上班不是为了挣钱，而是为了省钱；

有人认为上班为了社交和消遣，为了达成理想和目标；

不过，大多数人认为上班就是为了赚钱，为了生存和生活而不得不去工作。

日本著名企业家稻盛和夫先生认为，工作为赚钱无可厚非 ，但不明白工作的真正意义，只是将其作为赚钱的工具，很容易掉进两个坑：一是“厌恶工作”的工作状态。二是“急功近利、不择手段”的心态和行为。

工作的目的和意义，最次是“为钱工作”；中等是“为提供优质、超值的客户价值和社会价值而工作”；上等是“为提升心志、修炼灵魂而工作”。

为生存和生活的现实所迫，可能我们大多数还停留在为钱工作这一层面，赚钱养家、还车贷、房贷、花呗、信用卡等。

于是，赚钱便是我们对于工作最基本、最简单粗暴的需求，毕竟没有工作，就没有收入，而活着很贵，面对突发情况，很多时候,钱就是命,命就是钱。 面对生存和生活的压力，更多的时候，我们都做着必须要做的事，而不是自己想做的事情。

可能，当金钱积累到一定程度，生存和生活的问题解决了，对于工作的目的意义，我们会有更深层次的体会。到那时， 工作将不仅是我们获得生活费用的途径，更有可能成为精神的寄托。

无论我们如何热爱工作，对于 工作也要坚持适度的原则，讲究劳逸结合，过度的长时间加班和工作压力，可能会成为身体健康问题的导火索。 研究显示，在全球范围内，CEO往往深受超重、高血压、糖尿病、高胆固醇和心脏病的困扰。 企业家们一般要每天工作14个小时左右，90.6%的人处于“过劳”状态，28.3%的人记忆力下降，26.4%的人“失眠”。

而从智联招聘公布的2019年中国白领职场生活现状调研数据中，我们发现 80%的白领均有不同程度的加班，加班早已经成为职场人的家常便饭。

过度的工作压力会带来头痛、睡眠不足、胃痛、注意力分散、抑郁、焦虑等，长时间的工作往往会让生产效率适得其反，疲劳感增加， 从而导致各种疲劳症状，包括嗜睡、疲倦、注意力不集中、易怒和疾病抵抗力降低等 ，并会增加肌肉骨骼损伤、心脏病、脑损伤或痴呆的风险。

上班是为了更好的生活，遇见更好的自己，创造更好的未来。而一切的基础和前提是有一个好的身体。 从饮食养生上来调养身体来说，长期加班的人应多补充以下食物：

一、多吃富含维生素A和维生素B的食物

多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的食物，如枸杞子、胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等。

二、补脑、增强机体免疫力的食物

多吃一些营养丰富、有补脑健脑、增强机体免疫力的食物，建议多是一些核桃、牛奶、小米粥以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物。

三、多吃高蛋白质、高纤维素食物

多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食物，还有蔬菜和水果也不能少哦。

四、适当吃一些姜黄素膳食补充剂

研究证明 ，姜黄素具有消炎、抗氧化和抗菌的特性 ，摄入适量的姜黄素，可改善人体免疫反应，缓解身体炎症和抑郁情绪，提高身体免疫力。相比于上述普通营养食物来说， 可以更加有效地激发身体的活力，维持身体健康。

对于长时间工作加班的职场人来说，多多少少都会有 久坐产生的肌肉、关节酸痛，抑郁焦虑情绪，免疫力、记忆力下降的小毛病 ，补充一定的姜黄素确有必要。

而由 惠恩生物 精心打造的 大惠牌姜黄三七胶囊 是您的放心之选。 本产品采用传统中医理论结合现代药理技术，姜黄提取物与三七提取物科学配比组方，大大提高了姜黄素的吸收率，是普通姜黄素的30倍。

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斯宾塞说：“良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。” 世上没有一份工作是不辛苦，没有一处人事不复杂。愿从辛苦工作中获得金钱的同时，也能收获快乐、健康、幸福。

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