Question

认知和心智模式的自我梳理

Answer 1

如题，最近看的文章和书籍，认知和心智模型被体提及的越来越多。特别是提高认知，知识迭代，这是一个近乎政治正确的说法被无数的人，无数的文章提及。可是这么一个重要的概念却鲜有对认知，心智模式的文章。这是一个严谨又庞大的系统，我不敢用自己有限的知识为大家普及，这篇文章只是我个人自己对这两个概念的梳理。

认知。

认知是我们的大脑对一个事物整体的概念，好坏判断，关系，实现方式的一系列的认识。说的直接点，就是，我们怎么看待这个事物。所有和我们对这个事物的看法有关的我们都可以说是我们对这个事物的认知。

心智模式。是我们对这个世界的理解和对这个世界运行的理解。也就是我们对这个世界是怎么看待的。

所以你看，认知也好，心智模式也好都是我们内心的主观认识。既然是人的主观认识，就一定会有是否和客观相符。我们所说的提高认知，说的就是我们一次次的拉进我们的主观和客观的距离。

到这里，我们可以总结一波。我们一个个的认知，一点点的为我们建立了一个心智模式。举个例子，如果我们认为下雨是因为天上有神仙降雨。那么我们就会认为这个世界是由神仙主导的，人需要在无助的时候请求神仙的帮助，我们需要信仰神仙，也就是有神论。你看到了吧，下雨有神仙，是认知，有神论是心智模式。

所以，我们想要一开始就改变我们的心智模式是不现实的，如果我们相信有神仙，我们怎么可能真的相信无神论呢？我们需要一步步的修正我们的认知，慢慢的撬动我们的心智模式。让自己心智模式不断的越来越接近现实的世界。