Question

孤独，无助，绝望怎么办？

Answer 1

只能说顺其自言吧

只能靠自己，应该自己调理自己吧

自己对自己好一点，好好的过好

自己的每一天

特别是自己的身体

看开一点就不会孤独，无助了

没有绝望的人，所以明天就要

开开心心快快乐乐就好

你好!每个人都会遇到孤独，无助，绝望的那一刻，这些都是暂时的，没有过不去的坎。保持冷静，让自己的心理变得更加强大。

静下心来，放松身体，听一首舒缓的乐曲，喝一杯清香的绿茶，做一餐美味的佳肴，漫步于花丛小径，感受大自然的芬芳和清香。

活着真的好幸福!只要活着就好，其它的一切又算得了什么，活在当下，过好没一天，你就没有时间去孤独、寂寞、无助和绝望了。

在这次世界疫情暴发的日子里，老人成了最弱势群体，他们一个个本来就孤独，自己最后连见自己的亲人的机会都没有，在无助的情况，只有绝望的离开人世。所以每个人都要学会孤独，不要总是建立在别人的帮助上，随时做好绝望的准备，只有你才有充分的准备给自己卸载压力。