我想去西藏旅游,需要注意哪些事情?
西藏地区的地理位置得天独厚,有非常多的自然风光,是一个绝佳的旅游地点。很多人年轻的时候都想去一趟西藏,感受一下高原风光的美丽再,感受一下西藏文化的淳朴。但是小编建议大家去西藏之前一定要提前做好攻略,要知道一些注意事项,去的时候要选择合适的时间,并且在旅行之前最好给自己做一个体检,因为去了西藏之后,肯定会有高原反应。车子之外去的时候要带好一些基本的药物,最好提前锻炼身体,选好合适的交通工具。
西藏最好的旅游季节是每年的8月份和9月份,因为这段时间的西藏天气非常好,气候也温和,最重要的是西藏上面的氧气含量这个时候是最高的。在旅行之前大家一定要先去医院做一个体检,因为西藏地处高原地区,去了之后肯定会有高原反应,所以在此之前一定要对自己的身体状态有一个了解,如果自己的脑部或者内脏有明显的病变,或者身体本身就贫血,有高血压的话最好不要去高原地区。如果体检之后自己的身体素质还行的话,进藏之前也要记得锻炼身体,提高身体素质。
在旅行之前大家肯定会非常激动,但是这个时候一定要注意调节自己的身心状态,出发之前要休息,好保证自己充足的睡眠。在高原上面的时候最忌讳的就是伤风和感冒了,所以去之前最好不要用冷水洗澡或者洗头,避免感冒。
去之前一定不要给自己太大的心理压力,因为旅行本来就是一件轻松愉快的事情,要放下自己的心理负担,才能够去欣赏美景。去的时候选择一个合适的交通工具,一般成都飞往拉萨的话,飞行的距离是2000公里左右,飞行的时间大概是两个小时,所以坐飞机比较快。不过如果时间不紧急的话,最好还是坐火车,因为速度相对来说比较慢,在进藏的过程中也能够让身体快速适应高反。