Question

喜欢一个人，不能在一起又放不下，该怎么办？

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Answer 1

我们都知道一段感情想要走到最后是非常不容易的，中间总会出现各种各样的矛盾和摩擦，一旦处理不好就会导致分手。而分手时所历经的痛苦只有当事人才能体会到。有时候甚至没有谈过恋爱，就能体会到分手的感觉。感情可以说是我们在日常生活中最难处理的一个问题，很多人都会爱而不得，喜欢一个人既不能在一起，又始终放不下，那么接下来随着小编了解一下这种情况又该怎么办？

首先，就要和那个人斩断一切联系，人和人之间是通过联系才有交往的，而斩断了所有的联系，才能够杜绝自己和对方的接触。只要留着对方的联系方式，自己就会忍不住的想去找对方去观察对方的生活，久而久之就会慢慢陷在其中，始终走不出来。 只有下定决心删除掉对方的一切联系方式，才能让这个人从自己的生活中彻底消失，正所谓快刀斩乱麻，一直留着联系方式，断断续续的和别人有接触，只会藕断丝连，始终让自己陷入爱而不得的痛苦之中。在斩断联系的同时也应该杜绝自己去两人相处过的地方，不然的话只会触景生情，要尽力将对方驱逐出自己的大脑，不去想对方。

其次，可以每天多做一些事情来提升自己。当对对方爱而不得的时候，可以每天找一些事情来做，让自己的白天忙碌起来，这样到了夜晚也会因为疲累而倒头就睡，这样就不会在夜深人静的时候，因为思念对方而变得难受。只有每天让自己充实忙碌起来，才没有闲暇时间去想念对方，而不断的提升自己会让自己变得越来越优秀，自己的眼界也会上升一个层次。当自己的境界足够的时候，就不会对那一个人念念不忘了。

总之，除了以上两个方法，还有很多方法能够帮助一个人放下喜欢的人。

Answer 2

让自己狠下心来把对方的联系方式全部删掉，然后不再去想对方，让自己出去旅旅游，散散心，充实自己，给自己找点事做，忙起来，随着时间的推移，慢慢就会放下他了。

Answer 3

我认为这个时候要选择及时的放手，平时可以多参加一些社交活动忘记他，来让自己转移注意力，还可以和朋友一起参加户外运动，来放松自己的心情，让自己忙起来，有助于忘掉他。

Answer 4

对于这样的情况，你应该跟对方进行相应的沟通交流，说明你们两个人之间的问题，并提出相关的指导性意见，从而有效克服困难，努力在一起。

Answer 5

遇到这样的情况就应该要早点放下这段感情，这样才不会让自己受到任何的伤害，并且也能够让自己更好去接受新的生活。