Question

怎样去克服人际交往中的自卑心理？有什么好的办法？

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Answer 1

想要克服人际交往中的自卑心理，我们需要做到以下几点。首先，我认为可以正确认识自己，发现自己的优点和长处。其次，我认为可以辩证看待自己的缺点，接受自己的缺点。另外，多和外界接触，从外界获取自信的能量。

很多人在人际交往当中非常自卑，敏感脆弱，害怕面对人群，感觉紧张。其实有很多办法都能够克服这种自卑心理。

首先，我认为可以正确认识自己，发现自己的优点和长处。每个人都有优点，都有闪光点，我们一定要学会发现自己的优点和长处，要正确认识自己这个人。也许你长得不够漂亮，但是你有气质，也许你不够高，但是你有才华，每个人的高光时刻都是不一样的，他们的闪光点也不一样。不要拿自己的缺点和别人的优点去比较，要发扬自己的优点和长处。

其次，我认为可以辩证看待自己的缺点，接受自己的缺点。每个人都有缺点，不可能是完美的，有缺点的人才可爱，一个完美的人是非常可怕的。我们先要做的就是接受自己的缺点，承认它是自己的一部分。如果这个缺点是可以改变的，我们会尽量完善自己，如果这个缺点没法改变，那我们不如坦然接受它，甚至可以把它变成我们的另一个可爱的特点。

另外，多和外界接触，从外界获取自信的能量。在和外界的交往过程当中，我们可以通过帮助别人，和别人沟通，展示自己，然后获得别人的认可，获得别人的承认，获得别人的感谢，从而获取自信的能量。假如我们一直封闭自己，不让自己和外界接触，我们就得不到这些外界的认可和鼓励，也获取不了更多的能量。因此，我们自身的思想很重要，外界的认可也很重要！

以上就是我对于克服人际交往中自卑心理的一些好办法的看法。

Answer 2

不要在意别人的看法，做好自己自信一些，就能够克服自卑心理了；在跟别人聊天的时候，一定要有自信，在跟对方聊天的时候，需要看着别人的眼睛，要相信自己是最棒的，给自己一些心理暗示就可以了。

Answer 3

要想克服人际交往中的自卑心理，就得依靠自己，平时的时候要敢于向别人表达自己内心的想法，只有克服自己的心理障碍，才能更好地去与人交流。

Answer 4

给自己加油打气，告诉自己你也是最棒的最优秀的，你也是独一无二的，这样就不会自卑了，跟别人交谈的时候，你可以把别人想象成你自己非常好的朋友，这样就不会紧张了。

Answer 5

一定要不断的鼓励自己，也要让自己多接触一些人，这个时候千万不要封闭自己也不要太自卑，学会看到自己的优缺点。