人为什么会变老
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人会变老是多方面的,1.心老,也就是认知能力下降,获取新知识能力下降,适应能力下降。2,体力不济,体能衰弱。3.外表老。其实人们往往最怕的是外表老,这是不可抗拒的,是氧化反应的结果,其次人们又怕体能衰弱,这是因为随着年纪增长,各脏器运行年代久了,会老化,各关节也会老化。当然多加些营养,多保养可能会减缓衰老的进度。最后才是人们担心的心老,其实依我看,最怕的应是心老,如果一个人身未老心先老,那活着还有什么意思呢。然而,心不老又恰恰是我们能做到的,我们只要保持一种积极生活的态度,平和豁达的心态,活到老学到老,愉快面对生活,。。。。我们就能做到心不老。永远不老。
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