Question

在生活中，该如何做才能预防肝癌呢？

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Answer 1

根据数据显示，全世界每年死于肝癌的人群有26万人，我国每年因为肝癌去世的患者有10万人。肝癌在早期症状并不明显，当人们身体出现问题去筛查时，一般已经到了癌症中晚期。对于这种情况，很多患者已经失去了手术机会，只能进行肝动脉介入治疗。在进行化疗的过程中使用的药物会导致肿瘤坏死，虽然有治疗效果，但癌症很容易复发，治疗的难度很大，具有很多的风险。

在日常生活中，很多人都认为喝酒会导致肝癌，但只要不过度酗酒就不会导致这种疾病。对于正常人来说，如果一天的饮酒量超过一斤，连续几年的话才有可能造成肝硬化。当然，平时老百姓也不会一天喝这么多酒，小酌几杯，对身体是没有坏处的。正比如说一句古话，小酌怡情，大酌伤身。在吃食中我们要注意不要饮食发霉发焦的食物，因为发霉的食物中含有黄曲素酶，是一种致癌物，会对人体造成严重危害。

如今人们的生活压力越来越大，需要面临着很多问题。处于高压之下，疾病就很有可能找上人们的身体。现在感染的患者越来越多，这与人们的饮食是分不开的，肝癌的预防要从生活中的点点滴滴做起。要保持一颗乐观的心态，饮食均衡，不能总是吃大鱼大肉，要适当的搭配一些素食。许多人为了攀比就总是吃一些生鲜，这也是我国沿海地带肝癌比较高发的原因，因为不少海产品因为污染体就会含有病毒，一旦食入就会对人体造成无法磨灭的灾难。

专家指出，人们可以定期体检一次来判断自己是否患有肝癌及其他疾病。一般患有肝病的患者患肝癌的几率是要比正常人要高十几倍的，因此肝病患者一定要定期体检，一旦发现身体发生了恶化就要及时治疗，以免病情向着不可控制的方向发展，正常人可以平时不断加强锻炼，增加自己的抵抗力。

Answer 2

不要抽烟不要喝酒多去吃一些水果和蔬菜，也应该多吃一些容易消化的食品，这样的话才可以得到一个很好的预防，每天早上选择运动保持好的心情，切记不要生气。

Answer 3

平时应该注意健康的饮食，不要吃油腻的食物，而且也要少喝酒，少抽烟，这样才可以预防。

Answer 4

一定要养成健康的生活习惯，不要经常熬夜，学会保护肝脏，注意养生，这样可以预防肝癌。