小米粥煮多久

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妖感肉灵10
2022-11-12 · TA获得超过6.3万个赞
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1.小米粥一般需要煮30分钟。煮小米粥之前,一定要用冷水泡一会儿,因为这样做可以节省煮小米粥的时间。
2.小米粥主要是小米做的。小米原产中国黄河流域,北方称小米或黍。是古老的粮食作物之一,品种多样,耐旱性高。在我国北方广泛种植,产量占世界总产量的一半以上。
小光生活百科
2022-06-13 · TA获得超过5022个赞
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      小米粥通常需要熬煮20-30分钟左右。小米粥是以小米为主要食材熬制而成的独具特色的北方粥点,口味清淡,有清香味。煮小米粥最好水开下锅,先用大火熬8-10分钟,然后文火熬15-20分钟左右,煮至汤粘稠后即可。喜欢软烂口感的可以继续熬煮。
小米粥煮多久

      小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。小米是北方的主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。
      小米营养丰富,但与其它谷物一样,蛋白质中的赖氨酸含量过低。因此可以在小米粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,从而增加营养及口感。
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泰士恩韦衣
2023-08-16 · TA获得超过3.7万个赞
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小米粥的食材清单和制作步骤如下:
食材清单:
* 小米100克
* 大米100克
* 红枣4粒
制作步骤:
1. 将小米和大米一同装入碗中,用清水简单冲洗两遍即可,尽量不要用手搓揉,防止营养成分的流失。
2. 加入红枣,并加入适量清水,煮开。
3. 待水开后,放入洗好的小米和大米,然后再次煮开。
4. 煮开后,调小火,慢煮约15-20分钟,直到小米和大米熟透。
5. 关火,让小米粥自然冷却。
这样,营养丰富、口感顺滑的小米粥就做好了。
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