鲜香爽口营养足,做一盘吃精光的食物有哪些?

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生口刚0z
2022-08-19 · 超过21用户采纳过TA的回答
知道答主
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今天呢给大家介绍一道很好吃的菜谱,也是儿子最爱吃的一道蒸菜,没多久就需要闹着吃,真的是馋得慌,热乎乎的吃那是最佳的了,那究竟是什么菜呢?它就是平菇了,在市场中随时随地都能看见它影子,很多人都喜欢平菇的香味,觉得它特殊的香,平菇除开香,味儿上也挺好,便是通道有点儿点滑,平菇带有核甘酸物质的,能益气养血补气血,经常吃还可以提高免疫力。与此同时平菇还含有维生素,平菇带来的好处这么多,所以喜欢吃香菇的朋友们明日能吃下去哦,平菇不仅可以单炒,还能够熬汤,但是熬汤一般都是选做的平菇,此次做出来的蒸菜我选的是新鲜的香菇,香菇和肉末搭配的,鲜上添鲜,这菜一定要用新鲜的香菇,这种蒸出去,味儿变香更好一些。下面一起来看看作法吧。

【香菇酿】

食物:新鲜香菇少量,肉沫适当,生抽酱油,耗油,水淀粉,盐油,鸡蛋一个,米酒,老抽王,白砂糖少量,胡萝卜一小节。作法:1、取一小碗,倒进冷的沸水,随后添加食用盐,放进食用盐的功效可以把平菇表层的残渣清理干净,这样也能给平菇提早入一下味。根处除掉再放入盘里备用。2、切少许葱段,生姜可以剁碎粉末,姜切得越细越好,蒜头剁碎,胡萝卜也切割成碎屑备用。3、处理一下肉沫,添加食用盐,少量白砂糖的,随后拌匀,再倒入米酒,耗油,加上食用盐后这种调味品就需要适度的加,不能放得太咸了,再倒入白胡椒粉,添加这种调味品后,都拌一下,再倒入生姜沫,蒜泥,也有葱段,留一些葱段最终放就可以了。

4、再打进一个鸡蛋,鸡蛋黄也打上去,那样会给肉沫提鲜,让饺子馅更滑,更好吃,再放少许的水淀粉,加食用油。5、这个步骤至关重要,便是在平菇里加入少许水淀粉,如如不用水淀粉,猪肉泥会掉下去。6、把猪肉泥放到平菇中,把自己的平菇都造成饺子馅,就能下锅煮制了。7、锅里放进水,等锅里上汽汽车后,走红煮制12分钟就可以,最终上洒葱段,这一道香菇酿就做好。

职场百事露露
高粉答主

2022-08-19 · 时光匆匆,就让岁月静好吧。
职场百事露露
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炒白菜,炒冬瓜,炒花生,都是好吃的,口感很不错的,是夏天最好的一些菜品。
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静静说情感
2022-08-19 · TA获得超过363个赞
知道小有建树答主
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鲜香爽口,营养足,做一盘吃金光的食物有,苦瓜炒鸡蛋,凉拌秋葵,肉末酸豆角,菠萝咕咾肉,冬瓜丸子汤等。
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Cherish小小杜
2022-08-19 · TA获得超过313个赞
知道答主
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第一个想到的菜就是芹菜炒豆芽。准备绿豆芽30颗,芹菜两颗,五花肉50克,花生油三勺,葱一段,姜一段,蒜两瓣,干辣椒两个,黄豆酱两勺。将食材洗净,然后放入锅中,先爆炒芹菜之后放入葱,姜,蒜,干辣椒倒入油,最后加入黄拌酱和肉一起翻炒。
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