热感冒的症状有哪些

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养生达人花花
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  中医上对于热感冒的解释是夏季温度高,体内出现内热,受到风邪,会使得机体平衡失调。那么,热感冒的症状有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

  热感冒的症状

  1、流浓鼻涕,并且鼻涕的颜色还呈现黄色;

  2、身体发热,出现发烧的情况。另外还会伴随有口干舌燥以及心烦意乱的症状;

  3、喉咙肿痛,并且在即将患有风热感冒的情况就会患有;

  4、痰多,并且痰液的颜色通常都是黄色或者是黑色的;

  5、舌苔薄白,舌头的颜色则是比较红;

  6、脉象则是出现数脉或者是洪脉的情况,也就是说脉搏的速度比正常时候要快;

  7、便秘;

  8、小便发黄。

  夏季治疗热感冒的小妙招

  1、菊花15克,粳米60克。先将菊花研成细粉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,调入菊花粉,稍煮一二沸即成。

  2、一般感冒,大部分人都是自己买些感冒药,比如藿香正气胶囊,一次吃两粒一天两次吃即可,如果吃药三天病情没有改善甚至加重,需要去医院就诊。

  3、感冒期间食物要以蔬菜为主,尽量避免暴食暴饮。

  4、降低血液粘稠度的方法是多喝水,所以一般感冒以后,医生第一个告诉你的建议是多喝水。

  5、忌荤。感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。

  6、治感冒常需发汗退热,可一些人出汗后就赶快洗澡,以致在洗澡时再次受寒,使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍,换掉内衣裤,病愈后再洗澡。

  7、绿豆30克,茶叶9克,白糖适量。先将茶叶用纱布包好,与绿豆一起,加水煎煮,待绿豆熟时,去茶叶,加入白糖溶化。

  8、桑叶,菊花,薄荷各5克,苦竹叶,白茅根各30克。上药一并放入茶壶内,用沸水冲入,加盖浸泡10分钟。

  有效治疗风热感冒的水果

  1、柠檬

  感冒初起时喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。

  2、西红柿

  西红柿含有大量维生素C,具有抗氧化功能,能帮助白细胞抵抗自由基的副作用,从而起到抵抗病毒感染的作用。

  3、草莓

  只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C,每天只需食用五六颗草莓就可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。

  4、柳丁

  柳丁果肉滋润健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,种子具消肿止痛功效,有效治疗感冒。发烧、喉咙痛的热性感冒患者,可以多吃柳丁,补充维生素C、缓解不适,畏寒的寒性感冒患者则相反,最好暂时不要吃柳丁。

  5、杨桃

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