来月经有黑色血块吃什么,月经十几天不走有血块
现在喜欢养生的人比较的多,中医对调理月经效果很好,所以月经不调的女生可以试试中医调理,月经颜色黑色是什么原因呢?月经中出血黑色血块怎么办?
来月经有黑色血块吃什么
驱寒暖宫汤:枸杞羊肉汤。食材:羊肉1000克,枸杞50克,调料适量。做法:1、羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块待用;2、锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮;3、用另一个锅把姜片炒一炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子,清汤(2000毫升);倒入2的锅中与羊肉同煮;4、放入盐、葱,烧开去浮沫,用文火煨约l个小时;5、待羊肉熟烂出锅即可。此汤补肾养血,适用于肾阳亏虚而致月经少的朋友.
乌鸡汤,材料:乌鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,盐少许。做法:将乌鸡洗净,去脏杂,把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合,放入砂锅内煮熟,去药渣,加入盐食肉喝汤,分23次服完。月经前每天l剂,连服35次。功效:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸,面色萎黄,小腹坠痛,舌质淡红,脉细等症状。
宫寒吃什么
造成宫寒的原因很多,它一方面与体质有关,如平日里就怕冷、手脚易发凉的女性,由于体内阳气不足,就容易出现宫寒。另一方面,生活习惯也会造成宫寒。有些女性特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。宫寒吃什么呢?
1、乌鸡煮益母草:主治宫寒不孕。食材:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),当归120g、续断60g、姜18g。做法:将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归、续断、姜为末,炼蜜为丸。用法:每日早、中、晚各服l丸。