急性胃肠炎饮食不应该吃什么
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1、食物要卫生:生食水果、蔬菜时,一定应加以浸泡冲洗干净,凡能削皮的瓜果,都削皮后再吃;做凉拌菜一定要注意菜刀、砧板的卫生。
2、饮食要节制:不要经常吃油腻或辛辣的食物和过多食用冷饮,适当多选择清淡的食物,每餐不要吃得过饱,水烧开后再喝,如果要喝桶装水,最好要选择卫生合格的桶装水。
3、食品要有保障:冷饮食品应买正宗品牌产品,并注意生产日期;在外就餐一定到卫生条件较好的餐馆进餐并注意碗筷的卫生,路边摊尽量少吃。
4、生熟要区分:要注意将冰箱内的食品生熟分开放置,进食前要重新烧熟烧透,特别是剩饭剩菜一定要热透了再吃。
此外,奶制品一定要饮用新鲜的;西瓜尽量选择现开现吃,吃不完的应盖上保鲜膜放入冰箱保存。总的一句话:防止病从口入。
2、饮食要节制:不要经常吃油腻或辛辣的食物和过多食用冷饮,适当多选择清淡的食物,每餐不要吃得过饱,水烧开后再喝,如果要喝桶装水,最好要选择卫生合格的桶装水。
3、食品要有保障:冷饮食品应买正宗品牌产品,并注意生产日期;在外就餐一定到卫生条件较好的餐馆进餐并注意碗筷的卫生,路边摊尽量少吃。
4、生熟要区分:要注意将冰箱内的食品生熟分开放置,进食前要重新烧熟烧透,特别是剩饭剩菜一定要热透了再吃。
此外,奶制品一定要饮用新鲜的;西瓜尽量选择现开现吃,吃不完的应盖上保鲜膜放入冰箱保存。总的一句话:防止病从口入。
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一、甜食:患了急性胃肠炎之后,最好不要吃甜食,无论是高糖的水果或者甜点,都会影响身体康复,甚至会引起持续性腹泻等现象。所以在治疗疾病的过程中,尽量不要吃荔枝、甘蔗、菠萝、芒果、葡萄等高糖的水果。
二、含盐比较高的食品:经常吃含盐高的食品,不利于身体康复。因此,在治疗疾病的过程中,尽量不要吃腌制类的食物、熏烤类的食物和加工类的食品。
三、避免吃粗纤维食物:粗纤维食物不太容易消化和吸收,如果不注意饮食调养,可能会诱发腹泻症状。所以患者在治疗疾病的过程中,尽量要少吃粗纤维的食物,比如芹菜、韭菜、茼蒿等,避免会影响胃肠健康。
四、不能吃辛辣的食物:辣椒、芥末等辛热食物会影响消化系统健康,进食之后可能会增加胃肠负担,对身体健康也会产生一定的影响,不利于病情康复。除此之外,平时不能喝浓茶或者浓咖啡,避免饮食不当,可能会导致胃食管反流,影响患者的身体康复
二、含盐比较高的食品:经常吃含盐高的食品,不利于身体康复。因此,在治疗疾病的过程中,尽量不要吃腌制类的食物、熏烤类的食物和加工类的食品。
三、避免吃粗纤维食物:粗纤维食物不太容易消化和吸收,如果不注意饮食调养,可能会诱发腹泻症状。所以患者在治疗疾病的过程中,尽量要少吃粗纤维的食物,比如芹菜、韭菜、茼蒿等,避免会影响胃肠健康。
四、不能吃辛辣的食物:辣椒、芥末等辛热食物会影响消化系统健康,进食之后可能会增加胃肠负担,对身体健康也会产生一定的影响,不利于病情康复。除此之外,平时不能喝浓茶或者浓咖啡,避免饮食不当,可能会导致胃食管反流,影响患者的身体康复
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