不想工作，不想上班，怎么办
1、不想上班的时候看一看自己的存款，如果存款比较充裕的话可以给自己放个假。
2、看看父母。不想上班的时候看看自己的父母，看他们整天都在努力，整天都很辛苦，含辛茹苦把你养大，而你长大了却没有能力给他们安度晚年，给自己一点压力。
3、找原因。找出自己不想上班的原因，是因为同事关系不好还是因为公司环境不好，还是因为工资低等如果是上述问题的话可以改善，或者可以考虑换工作环境。
不想工作，不想上班，怎么办？
总会听到很多人说，不是我不想工作，我只是不想朝九晚五的上班，不想每天有人管着，不想每天千篇一律的总是重复做一样的事。每次听到这些话，我都想回一句，你以为别人想上班？
记得有一天看到一个综艺节目里弟弟责问姐姐为什么妈妈生病了，你不回来照看，总是说你没时间，你很忙。开始我以为姐姐是个不孝顺的人。后来才发现，这个口口声声责问姐姐的人是个“三无”人员，无工作，无存款，没孝心。不仅不照顾妈妈，姐姐找的照顾妈妈的阿姨也被他各种找事赶跑。不照顾妈妈，天天玩游戏，连自己的衣服都不愿意去洗。当说到为什么不工作时，他说，我不想被人管着，我想做个自由职业者，时间自由，想干嘛干嘛。看到这里，我想很多人会和我有同感，这人真的太不行了。花着家里的钱，什么事都不做，天天做白日梦。这样的人该怎么在这个社会生存呢？
想到这个问题又让我想起一个做过很多工作并且每一样都做的很好的女生，当别人问她，你为什么把每样东西都学得这么好？你是真的喜欢吗？当很多人都以为她会说我是真的喜欢的时候，她的回答让我们惊讶，她说“并不是每一样都是我喜欢的，但是我会认真的对待每一件事，每一项工作，把不喜欢的变成自己喜欢的就会很轻松”。
对于不想工作的人，应该怎么办呢？
一、明白自己为什么要工作
我们工作不是为了父母，也不是为了别人，而是为了你自己。不工作无收入的你有没有想过，没有爸妈你还剩什么？没有工作，没有收入，没有理想，每天在家无所事事，睡睡觉，玩玩游戏。当你有一天走出家门，看到忙忙碌碌的人，你会觉得自己很空虚。工作首先给我们提供一个经济来源，其次，我们在工作的同时也会学会很多在家，在学校里学不到的能力。
二、良好的心态是胜任工作的前提
态度决定着工作效率。面对工作要变被动接受为主动承担，从思想上首先要激起动力去完成。被动者思想压抑，整天怨天尤人、满腹牢骚，工作还是要做，时间战线会拖得更长，效率又不高，自己心情也不好，组织也不满意、群众也不满意，到头来还是一个“愁”字收场。何不换一种思路，反正都要干，我就积极、开心、创新地干，效率会高、成果也显、时间也短、心情也好、公众满意度又高。用两种心态办同一件事，情况优劣就不多讲了。好干部就是对人、对事、对工作责任心强，有精益求精的工作标准，有一丝不苟的严谨作风，有碰硬较真的拼搏精神，有敢于担当的务实追求。长此以往，不仅效果好、评价好、发展好，同时也从干中学到了不少的东西，令自己的形象在群众、组织和领导同志中得到认可。
三、学会劳逸结合
心理专家介绍，缓解怠倦最根本的方法是要有内心目标。问问自己为什么要工作，确立目标。当你追求的目标有差距时，我们要把差距转变为动力，把你那个差距变成下一个目标，把大目标化作小目标，不可能一口吃成胖子。
学会劳逸结合。不少出现怠倦的人都是工作狂，生活中只有工作，不会玩。再有趣的工作都是在付出，总有一天要被掏空。最有效的休息是从事自己感兴趣的活动。兴趣爱好不仅能够让我们感受到过程的快乐，解除目标和结果对我们的诅咒，还能增加我们的成就感和对生活的掌控感。
我们为什么要上班？
工作也最好的修行道场之一
工作也是我们最好的修行道场之一。首先，我们做一个完善的、自食其力的人，一个能够敞开心胸、勤劳善良，能自我实现，也能帮助别人的人。如果我们生产出的产品是利益众生的，那我们的工作就是有价值的，是应该被热爱的。我们可以重新寻个“上班”的意义所在。如果它完全不能让我们心有所属，是无益于众生的，那我们可以跟它说再见。一生中，会有许多选择的机会。工作，是其中之一。如果自己内在的障碍并未穿越，自己和原生家庭的关系并未理顺，那么，找哪一份工作，你都不会开心、快乐。永远只能“度日如年”。
只要你愿意面对真实的自己，你的长处就会让你在工作中大展宏图
事实上，工作中，灵修人士的长处也能被善用：水元素强大，会是很好的沟通交流人才，因着天生的慈悲心与同理心。创新创意人才多半风元素强大，脑力激荡者多有强劲的风元素，能言善道的辩才也是。当然，如果再有火元素的开创、拓展，土元素的落实、稳健，那你一定可以在工作里大展宏图，利己助人。不光只有灵性追求这条路可以让自己身心自由，只要自己愿意面对真实的自己，愿意去了解生命的本来面目，蜕变会当下发生。看看，“班”也可能不再是那个让你相看两厌的班了。因着你心情的调整与发心的改变，它，可以变得亲和、温暖、有意义。
如果有一天你觉得上班好累，有些厌倦。可以给自己放个假，出去旅游，或者找个舒适的地方让自己放空几天，将自己调整到一个舒服的状态，再来投入我们的工作。
