Question

男人吃什么可以补肾补精有用？

Answer 1

您好，很高兴回答你的问题。
补肾补精可服六味地黄丸进行治疗，如果是肾阳虚可以口服金贵肾气丸进行治疗。服药期间要以清淡饮食以及低脂低盐为主，中医认为黑色的食物有助于补肾，所以肾虚的男人可以适当的吃一些，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，猪肝等黑色的食物，另外韭菜，羊肉，牛肉，海鲜等,都对肾有一定的滋补作用。
望采纳，谢谢！

Answer 2

吃含锌丰富的食物比如海产品对补精有用，也可以吃益生谷的妥金富含孕前所需的多种维生素⌄矿物质和抗氧化剂，可以帮助增加精子数量，提高精子存活率。